Teme

Sportski


Sport se općenito odnosi na vježbanje tjelesne aktivnosti, pri čemu se mentalna aktivnost, ovisno o definiciji, također smatra sportom (na primjer šah). Postoje pojedinačni i grupni sportovi, poput boksa ili nogometa. Redovita tjelovježba promovira kondiciju i sprečava kardiovaskularne bolesti. Postoji širok spektar ponude, od školskih i klupskih sportova do sportova u slobodno vrijeme i natjecateljskih događaja u natjecateljskim sportovima.

Iako je pozitivan učinak tjelesnog treninga na organizam očit, mnogi ljudi ne vježbaju ili ne vježbaju dovoljno. Sport je dijelom postao i vrlo pasivan, pomislite na primjer o važnosti nogometa na njemačkoj televiziji.

Kratke ležerne šetnje dovode do poboljšanja raspoloženja. Mnogi ljudi pate od stresa i narušenog blagostanja. Nije rijetko ...
Više

Može li tablet zamijeniti sate atletskog treninga? Ljudi bi obično trebali vježbati dovoljno, a idealno dodatne sportske aktivnosti ...
Više

Studija ispituje kako društveni mediji utječu na rezultate u sportu Redovita tjelovježba je dobra za zdravlje ljudi. Motivacija je nesumnjivo ...
Više

Studija koristi miševe za proučavanje učinaka vježbi na vibracijskim strojevima. Mnogi ljudi vježbaju kako bi svoje tijelo održali zdravim i zdravim, a poboljšali svoje ...
Više

Sport nije isto što i sport - Koliko je snažan utjecaj na životni vijek? Općenito, većina sportova smatra se zdravima. Ali međunarodno ...
Više

Učinkovita prehrana kroz promjene u prehrani i tjelovježbi: Oni koji redovito vježbaju, zdravije žive i obično su u boljem raspoloženju od nekih prigušivača vježbi ...
Više

Izbjegavajte slatke napitke tijekom vježbanja Redovita tjelovježba je zdrava i pomaže vam u gubitku kilograma. Naravno, sport uključuje i osvježenje ...
Više

Psiholog daje savjete početnicima: Kako prevladati kopile Iako svi znaju da je sport zdrav, uvijek ga možete pronaći ...
Više

Vježba za prehladu: nastaviti vježbati ili se odmoriti? Ali što bi sportaši trebali učiniti ako imaju prehladu. Ja ...
Više

Stariji ljudi trebaju obratiti pozornost na nekoliko detalja prilikom odabira teretane.U adekvatnoj vježbi važno je i u starosti. Međutim, stariji građani bi trebali ...
Više

Pomaže li sport smanjenju rizika od raka dojke? Rak dojke je karcinom s najvišom stopom smrtnosti među ženama u Njemačkoj. Oko 17.500 umre ...
Više

Stručnjaci: Samo vježbanje vas ne čini vitkim. Ako redovito vježbate, ne činite samo dobro za svoje zdravlje, već i gubite kilograme. Čini se da ja ...
Više

Seniori: Sportska mukotrpnost trebala bi započeti jednostavnim tečajevima u starosti. Konačno vrijeme za hobije: Ako se povučete nakon dugog radnog života, možete ...
Više

Previše sporta može postati ovisnost s fizičkim simptomima povlačenja31.03.2014Sport je u osnovi pozicio ...
Više

Sport kao koristan dodatak terapiji raka27.03.2014Sport može pomoći pacijentima oboljelima od raka da se nose s stresima svoje bolesti i potrebnom terapijom ...
Više

Odnos vodi ka padu sportskih aktivnosti21.01.2014 Život u paru mnoge ljude čini pravim sportskim ...
Više

Sport u starosti osigurava zdrav životni standard Da, to je moguće. Čak i oni koji sport započinju tek kasno ...
Više

Vježba sagorijeva više kalorija nego seks03.11.2013 Prema nedavnoj studiji kanadskih istraživača, vježba sagorijeva više kalorija nego ...
Više

Rekreativni sportaši trebali bi redovito provoditi i kardiološki preventivni pregled.
Više

80 posto adolescenata ne bavi se dovoljno sportom12.03.2013 Sportske aktivnosti dio su svakodnevnog programa za djecu i adolescente ...
Više

Muškarci češće traže fizičke granice od žena.12.12.2012U sportskom pogledu muškarci češće dosežu svoje fizičke granice od žena - ovo ...
Više

Sportske aktivnosti poboljšavaju pamćenje05.12.2012Osim 60-godišnjacima koji redovito vježbaju njihovi su neaktivni al ...
Više

Najpopularniji sportovi - i njihov rizik od ozljede 27.11.2012S popularnim valom kondicije i zdravlja, postao je ...
Više

Čak i kratki sportski trening mijenja DNK i povećava performanse07.03.2012Kratki sportski trening već se rješava kod ljudi ...
Više

Sportski mitovi pod povećalom: Stručnjak objašnjava zašto sport može biti i nezdrav
Više

Žene mogu polako ponovno početi vježbati nakon rođenja 21.11.2011 Nakon rođenja, mnogim je ženama teško vratiti se u formu. The ...
Više

Previše vježbanja također može biti nezdravo. Oni koji stalno treniraju izvan svojih performansi mogu postati osjetljiviji na infekcije ...
Više

(Fotografija 1: Halfpoint / fotolia.com)

Podaci o autoru i izvoru


Video: Sportski pregled - 28. kolo 1987. (Siječanj 2022).