Kućni lijekovi

Čaj od koromača - primjena, priprema i učinci

Čaj od koromača - primjena, priprema i učinci


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Najbolji recepti čaja od komorača i njihovi učinci

Među svim preparatima komorača čaj od komorača omogućava širok spektar upotrebe. Nije ni čudo, jer unutarnja upotreba čaja omogućava da se aktivni sastojci komorača optimalno raspoređuju u tijelu. S druge strane, komorač se može dozirati upravo kroz pripremu čaja i tako se individualno prilagoditi postojećim zdravstvenim tegobama. U nastavku otkrivamo najbolje recepte za čaj od komorača i dajemo uvid u to kako djeluje.

Ljekoviti učinci komorača

Fennel je jedno od najstarijih ljekovitih biljaka na svijetu, a priča se da je postojalo već 3000. godine prije Krista. U Mezopotamiji u to vrijeme. Stari Egipćani, Grci i Rimljani također su znali za ljekovitu moć komorača i koristili su ga kao standard za probavne probleme. U srednjem vijeku dodana su brojna druga područja primjene, uključujući klasične ženske probleme, srčane probleme i respiratorne bolesti. U svim navedenim slučajevima, čaj od komorača može biti od pomoći i, ovisno o doziranju biljnih čajeva, ublažiti lakše i teže zdravstvene probleme.

Učinak čaja od komorača

Čaj je u osnovi dobro sredstvo dovođenja ljekovitih biljnih sastojaka na svoje mjesto u tijelu. Metabolizam može lako apsorbirati tvari otopljene u vodi čim dođu u probavni trakt. U slučaju probavnih tegoba, čaj od komorača odmah po dolasku u želudac i crijeva započinje s ljekovitim djelovanjem. Uz to, čaj pruža dobru hidrataciju, što također pogoduje lakšoj probavi.

Problemi s probavom često su problem, posebno za trudnice, jer dijete u donjem dijelu trbuha ne samo što uravnotežuje hormonalnu ravnotežu, već i metabolizam. Jedan od razloga zašto je komorač najčešća biljka čaja za majke koje žele da budu. Čaj od koromača obećava i dvostruki učinak kod otežanog disanja. Pored ljekovitih učinaka, toplina čaja blagotvorno djeluje i na respiratorni trakt. Smiruje grlo, potiče imunološki sustav i otežava preživljavanje zaraznih uzročnika u "zagrijanoj" tjelesnoj klimi.

Međutim, pozitivna svojstva čaja od komorača najrazličitija su kod žena. Ljekovita biljka doslovno pomaže ženskom spolu u svakoj situaciji. Na primjer, menstrualna bol pozitivno reagira na liječenje čajem od komorača, jer sadrži fitoestrogene koji reguliraju ciklus. Tijekom trudnoće komorač ublažava nadimanje u vezi s trudnoćom i druge ogrebotine u gastrointestinalnom traktu, koje su rezultat posebne razine hormona trudnica i prostornih promjena u trbuhu. Zauzvrat, tijekom dojenja, komorač potiče lučenje mlijeka, a također se kaže da pozitivno podupire okus majčinog mlijeka. Čak i tijekom menopauze, čaj od komorača može pomoći problematičnim ženama. Spomenuti učinci njegovih sastojaka sličnih estrogenu nadoknađuju manjak estrogena u menopauzi, koji može biti odgovoran za brojne simptome menopauze, uključujući znojenje i promjene raspoloženja.

Usput: Čaj od koromača također bi trebao pomoći kod problema sa srcem, svrbeža, migrene i depresije!

Proizvodnja čaja od komorača

Čaj od koromača obično se pravi od sjemenki biljke, koje se dobivaju iz cilindričnih plodova koromača ubranih u jesen. Plodovi su rebrasti na sličan upečatljiv način kao i biljni jestivi gomolji. Za šalicu čaja uzmite otprilike žličicu suhih sjemenki koromača. Ovisno o vremenu kuhanja, njihov je učinak jači ili slabiji. Čisti čaj od komorača u niskim koncentracijama posebno je cijenjen za liječenje takozvanog tromjesečnog nadimanja, od kojeg pati mnogo dojenčadi zbog još uvijek nestabilne probavne funkcije.

Čaj se može koncentrirati i na pritužbe odraslih. Također vole kombinirati sjemenke komorača s drugim čajnim travama kako bi postigli poboljšani ljekoviti učinak u slučaju zdravstvenih problema. U nastavku smo naveli neke od najboljih recepata čaja za vas.

Recept 1: čaj za dojenje od anisa, komorača i kumine

Anis je jedno od najpopularnijih kombiniranih biljaka u smislu komorača. Budući da oba bilja pripadaju obitelji umbeliferae (Apiaceae), usko su povezana, što se ogleda i u njihovom sličnom načinu djelovanja. Isto se odnosi i na sjeme kumine, još jedan umbelifera koji zajedno s anisom i komorom čini izuzetno začinjen čaj. I matičnjak i aktivni sastojci čajnog bilja imaju poseban učinak na protok mlijeka dojilja, što potiče i pojačava njihov ukus. Ista čajna mješavina dokazala se i protiv natečenog trbuha.

Sastojci:

  • 40 g sjemenki koromača,
  • 40 g sjemenki anisa,
  • 20 g sjemena kumine.

Biljke stavite u šalicu kipuće vode i ostavite čaj poklopljen oko deset minuta. Zatim prosijte bilje i čaj pijte u malim gutljajima. Najbolje je uživati ​​u čaju tri puta dnevno nakon jela.

Savjet: Kao alternativa čaju od koromača i anisa, može se napraviti i dekocija od 30 g komorača, 50 g djeteline i 50 g sjemenki mrkve. U slučaju infekcije dojke tijekom dojenja, majke mogu piti i šalicu čaja od 10 g komorača i 10 g celandina tri puta dnevno.

Recept 2: Čaj od paprike paprike za probavu

Kombinirano bilje za nadimanje relativno je opsežno u slučaju komorača. Nakon nekog vremena, svatko razvija svoj "tajni recept". Dokazala se mješavina metvice i komorača, koja se po potrebi može oplemeniti malim količinama drugog bilja. Primjer:

Sastojci:

  • 15 g sjemenki koromača
  • 20 g listova metvice
  • 10 g gorke djeteline
  • 10 g sjemenki anisa

Tri žličice ove smjese stavite u šalicu s vrućom vodom, ostavite desetak minuta, a zatim filtrirajte bilje. Čaj se pije između obroka.

Recept 3: čaj od komorača s nadraženim probavnim traktom

Nervozno crijevo ili želudac sugeriraju kombinaciju komorača i umirujućeg bilja. Na primjer, Valerijana i kamilica nude dobru opciju ovdje. Da biste to učinili, napravite mješavinu čaja iz sljedećeg bilja:

Sastojci:

  • 30 g komorača
  • 30 g sjemena kumine
  • 30 g korijena valerijane
  • 15 g cvjetova kamilice
  • 14 g lišća matičnjaka

U čašu kipuće vode stavite dvije žličice. Čaj treba piti pet do deset minuta prije pijenja. Maksimalna dnevna doza je dvije do tri šalice.

Recept 4: komorač sa paprom i valerijanom za srčanu neurozu

U menta i valerijani postoje i dva izvrsna kombinirana bilja za čaj od komorača protiv srčane anksioznosti. Čajna mješavina izgleda ovako:

Sastojci:

  • 20 g komorača,
  • 30 g listova metvice,
  • 40 g valerijane.

Uzmite žličicu i umiješajte u 1/4 litre hladne vode. Podloga za čaj trebala bi ostati još dva sata prije zagrijavanja. Nakon vrenja, bilje se filtrira kao i obično, a čaj se pije u gutljajima.

Recept 5: čaj od kašlja s koromačem

Osim kašlja, ovaj recept djeluje i kod bronhitisa i drugih poteškoća s disanjem. Osim sjemenki koromača, sadrži pristojnu količinu ribe i majčine dušice - dvije biljke obično poznate kao biljke pluća.

Sastojci:

  • 40 g riblje ribe,
  • 40 g timijana,
  • 35 g korijena sladića,
  • 25 g komorača.

Prvo dobro pomiješajte bilje. Zatim uklonite tri žličice i prelijte ih šalicom kipuće vode. Vrijeme kuhanja je deset minuta prije nego što se bilje odvoji prije pijenja.

Savjet: Alternativna čajna mješavina za respiratorne bolesti, za koju se kaže da čak pomaže kod astme, sastoji se od 20 g komorača, stabljike šipka, kumine, rižoto i listova ljubičaste boje. Međutim, treba koristiti samo jednu žličicu ove čaše po šalici, a čaj se ne smije piti više od tri puta dnevno.

Nuspojave uz čaj od komorača

Osobe s dokazanom alergijom na umbelifere ili druge biljke, kao i osobe s alergijom na pelud i sijenu groznicu, moraju biti oprezne kada koriste čaj od komorača. Ako imate dvojbe, preporučljivo je prvo ispitati čaj u malim količinama ili obaviti alergijski test. Više informacija o komoraču možete pronaći u članku: Fennel - primjena i učinci. (Ma)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Miriam Adam, Barbara Schindewolf-Lensch

nabubri:

  • Jörg Grünwald, Christof Jänicke: Zelena ljekarna: sa znanstveno dokazanim preporukama, Graefe i Unzer, 2015.
  • Kleindienst-John, Ingrid: Hidrolat: nježne ljekovitosti iz biljnih voda, Freya, 2012
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: "Velika knjiga čaja", Moewig, 2000


Video: Salata od komorača (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Doran

    It only reserve

  2. Macauslan

    Točno! To je dobra ideja. čuvam ga.

  3. Spelding

    Well a little.

  4. Finan

    Danas sam puno čitao o ovoj temi.

  5. Avernus

    I agree, this brilliant thought will come in just the right place.



Napišite poruku