Mišići, ligamenti & amp; tetive

Otvrdnjavanje mišića

Otvrdnjavanje mišića


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Otvrdnjavanje mišića u medicini se naziva miogeloza. Pojam opisuje uglavnom različite veličine mišića, jasno definirane, opipljive, lokalne promjene u mišićima. Miogeloze su često "bolne". Izraz tvrda napetost mišića koristi se u medicini za veliko, povećano stanje napetosti mišića.

Uzroci

Uzrok otvrdnuća mišića ili miogeloze su promjene u metabolizmu zbog prekomjernog rada ili trajnog stresa na mišićima. Manje često, upala mišića pokreće otvrdnjavanje mišića. Treba spomenuti i psihološke čimbenike koji utječu.

Prekomjerno ili dugotrajno naprezanje mišića dovodi do vaskularne kompresije, a time i dotoka krvi u pogođene mišiće. Metabolizam mišićnih stanica je poremećen. Kao rezultat, stanice apsorbiraju manje kisika, a produkti metabolizma slabije se razgrađuju. Postoji oticanje i raste napetost mišića (tonus) mišićnih vlakana - mišić se stvrdne.

S druge strane, u slučaju jake napetosti mišića, uzrok je refleksni odgovor na poticaj, što se može vidjeti, primjerice, u povećanju razine opuštenosti trbušnih mišića kod stomačnih problema. Nadalje, loše držanje ili ozljede mogu dovesti do snažne napetosti mišića poput "refleksa".

Simptomi

Ovisno o uzrocima mogu se pojaviti različiti simptomi.

Simptomi otvrdnutih mišića

U slučaju stvrdnjavanja mišića opipljivo je nodularno ili zrnce slično. Većinu vremena osoba u početku izvještava o povećanom osjećaju napetosti u mišićima na određenom području tijela. Kasnije se može primijetiti "osjetljivost na pritisak" s boli pri natezanju i gubitku snage pogođenih mišića. Mišići, čija je zadaća usvajanje držanja protiv gravitacije i njegovo održavanje tijekom dugog vremenskog razdoblja, poput mišića vrata i leđa, posebno su pogođeni. Osobito kod sportaša može doći do otvrdnjavanja mišića nakon grčenja ili snažnog istezanja. Ako mišić često reagira otvrdnjavanjem mišića, to povećava rizik od pretrpanog mišića ili naprezanja.

Simptomi napetosti mišića

S druge strane, simptomatička jaka napetost mišića je prigušena, ugnjetavajuća trajna bol koja se pojačava kad se zauzmu određeni položaji.

Terapija

Otvrdnjavanje mišića može se liječiti s više različitih mjera. Terapija bi trebala imati za cilj vratiti bezbolnu pokretljivost i funkciju. Ako se ne može utvrditi upala kao uzrok, prikladne su fizičke mjere poput posebnih masažnih tehnika, toplinske terapije (npr. Paketi, sauna, crveno svjetlo) i istezanja. Za oslobađanje pogođenih mišićnih vlakana često se koristi i elektro- ili hidroterapija.

Takozvani tretman okidača često se koristi u terapiji očvršćivanja mišića. Osim profilaktičkog učinka ove tehnike na nefiziološki napregnute mišiće, koristi se i za deaktiviranje trajno napregnutih mišićnih vlakana. Pogođeni mišić se liječi u određenim točkama. Mogućnosti terapije točke okidača kreću se od posebnih fizioterapeutskih tehnika liječenja do ubrizgavanja akupunkturnim iglama i terapije udarnim valovima do ciljane injekcije lokalnog anestetika u mjesto pokretanja. Tradicionalna kineska medicina (TCM) proširuje mogućnosti liječenja stvrdnjavanja mišića raznim tehnikama. Akupunktura je vjerojatno najčešća.

Ako je upala uzrok otvrdnjavanja mišića, u prvom planu je terapija lijekovima. U osnovi, treba napomenuti da je otvrdnuće mišića simptom koji obično ukazuje na funkcionalni poremećaj. Zbog brojnih utjecajnih čimbenika koji utječu na mišiće, često je teško odrediti točan izvor poremećaja. Međutim, nužno je pronaći uzrok i liječiti ga kako bi se ublažili simptomi. (Philipp Schulz, fizioterapeut)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Urednica Heilpraxis.de, Barbara Schindewolf-Lensch

nabubri:

  • Tobias Jantsch: Ja i moje zdravlje: Holistički, individualni i višefunkcionalni, neobooks, 2016
  • Uwe Wegner: Sportske ozljede: simptomi, uzroci, terapija, Schluetersche, 2003
  • Federalni zavod za lijekove i medicinske proizvode (ur.): Federal Health Journal, Health Research, Health Protection, Springer, 2019
  • Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt: Ozljede mišića u sportu: 48 stolova, Georg Thieme Verlag, 2010.



Video: . - Zoran Sudarević (Siječanj 2023).