Simptomi

Visoka osjetljivost: simptomi i svojstva

Visoka osjetljivost: simptomi i svojstva



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Vrlo osjetljive osobe jače reagiraju na podražaje od "normalnih", percipiraju ih intenzivnije i zato im treba više vremena da ih obrade. Visoka osjetljivost, koja se naziva i visoka osjetljivost, ima neuronsku osnovu. Živčani centri koji smanjuju uzbuđenje slabije su razvijeni od onih "snažnijih", a moždana je kora snažno uzbuđena. Talamus prepoznaje više podražaja nego značajnih i šalje ih u svijest. Tome u prilog ide i povećana razina kortizola kod vrlo osjetljivih ljudi i visoka osjetljivost na kofein, glad i žeđ.

“Mi smo rođeni šaljivdžija u igri pokera života. Ali kad odrastemo, postajemo srca i dijamanti, palice i pikice. To ne znači da šaljivdžija potpuno nestaje. " (Jostein Gaarder)

Mozak ne upija više informacija od onih "normalnih ljudi", ali filtrira manje iz ovih dojmova. Stoga je vrlo osjetljiva potopljena podražajima.

Visoka osjetljivost je vjerojatno i kod drugih sisavaca, i to ne kao mentalni poremećaj, već kao posebna sposobnost koja osigurava opstanak populacije: Visoko osjetljive životinje su otporne na rizik i tako se smanjuju od nepoznatih opasnosti.

Osjetljivi ljudi intenzivnije percipiraju raspoloženje drugih, temeljito ih analiziraju i imaju jasan detalj za pojedinu situaciju.

Svojstva visoke osjetljivosti

Pogođeni ljudi percipiraju podražaje ne samo dublje, već i intenzivnije, i spremaju ih u taj raspon.

Na primjer, dok se drugi samo sjećaju da je žena pušila cigaretu za susjednim stolom, osoba je upamtila vitke prste i lak na noktima vrhova, sjećajući se da je koristila samo John Player Special do dvije trećine prije nego što je izrazila to i sebe zatim odmah zapali novu, zaključi da je nervozna, misli da možda čeka u kafiću svog partnera s kojim želi razgovarati o krizi, ali koji ne dolazi i ne zna sada hoće li ga nazvati ili ne ,

Oni ne samo da preosjetljivo reagiraju u smislu da vrlo snažno reagira na podražaje, nego i više percipira okoliš.

Pogođeni su često izuzetno maštoviti ljudi, a njihova se mašta sastoji od mnogih slojeva u kojima su psihološki dojmovi, vanjska stvarnost, analiza i refleksija povezani s nesvjesnim sadržajem.

Stoga u njima nesvjesni sadržaji ne jure jedni druge, kao što je to slučaj, primjerice, s proizvođačima, ali pogođeni posebno razlikuju vrlo fine društvene odnose.

Oduševljeni su novim stvarima i imaju raznolike interese koje je obično teško upravljati.

Dugoročna memorija je dobro razvijena, ali neke svakodnevne stvari zaboravljaju u kratkoročnom pamćenju, jer također spremaju nevažne informacije za druge. Izražena dugoročna memorija proizlazi iz činjenice da njena povećana percepcija detalja pohranjuje ove detaljne podatke u nesvjesno, gdje ih je moguće pozvati.

Prepoznaju osjećaje, ustav i motive drugih ljudi lako i detaljno; drugi ga često smatraju kao da ga vrlo osjetljiva osoba gleda iza kulisa. Ponekad je ta snažna empatija zastrašujuća za druge ljude. Osjećaju da ih vrlo osjetljivi „poznaju bolje nego što znaju i sami“.

Oni koji su pogođeni često nisu svjesni da drugi ljudi nemaju takvu percepciju i zato ih se lako iskorištava. Neki vrlo osjetljivi ljudi preuzimaju ulogu utješitelja duše: njihovi dobri i manje poznanici traže ih da iskrpe svoje probleme.

To ugrožene dovodi u opasnost jer percipiraju upravo ono što kod drugih djeluje potlačno, ali imaju i „tanku kožu“ pa se teško mogu razlikovati i spasiti probleme drugih ljudi.

Istodobno, lako su pod utjecajem tuđih raspoloženja i često se ne mogu odvojiti nastaje li osjećaj ili njihov partner.

Rođaci često ne razumiju zašto njihovo dijete, koje je još uvijek dobro prošlo jutro, navečer tužno sjedi u svojoj sobi nakon posjete prijatelju čiji je stric umro.

Neki čak doživljavaju filmove ili romane kao da su tamo sami. Sa svakim psihološkim problemom o kojem čuju, prepoznaju sebe i često ne razumiju da se može empatizirati samo zbog sebe.

Također postoji intenzivna intuicija u oboljelih. Kao što znamo danas, brzo, intuitivno razmišljanje je neovisan sustav, koji, međutim, odgovara sporom, intelektualnom razmišljanju.

"Visoko osjetljivi" uglavnom smetaju vrlo osjetljivim na to što se te odluke donose "iz crijeva", a osjetljivi ljudi su izloženi pritisku kada moraju objasniti naizgled nelogične radnje.

Talentirani, vrlo osjetljivi ljudi često postaju umjetnici, tj. Ljudi koji na sliku ili papir stavljaju ono što se događa u društvu, ali još uvijek raste u podsvijesti i intenzivno doživljavaju umjetnost i glazbu.

Iskustva imaju veći utjecaj na njih nego na ostala. Primjerice, često se sjećaju putovanja godinama kasnije, a trenuci poput prvog poljupca ostaju im u sjećanjima kao da su se dogodili prije samo nekoliko minuta.

Osjetljivo razmišljanje u velikim kontekstima. Zbog toga se mnogi bave politikom ili duhovnošću. Imaju društvenu crtu, traže sklad i savjesno izvršavaju zadatke sve do perfekcionizma.

Je visoka osjetljivost Ne Mentalni poremećaj, ali vrlo osjetljiv, složene su ličnosti koje, prije svega, jako dobro poznaju svoje emocije, odnosno imaju intenzivnu povezanost sa sobom.

Međutim, neki su mentalni poremećaji na prvom mjestu slični, a drugo mogu nastati kod vrlo osjetljivih ljudi čija je posebna osobnost duboko povrijeđena. To se odnosi, na primjer, na granični sindrom, ali i na različite psihoze.

Slabosti osjetljivosti

Osobe koje su pogođene intenzivno obrađuju podražaje i zato se invertiraju drugima, ponekad čak i arogantno. To je zato što njihova nesvjesna naporno radi, uglavnom bez osjetljivih ljudi koji drugima pričaju svoje unutarnje priče.

Također imaju tako bogat unutarnji svijet da se mogu izvrsno kretati satima. Vanjski ljudi to pogrešno tumače, naime, kao nevoljnost za kontakt, sramežljivost ili socijalnu inhibiciju.

Vrlo osjetljiv odgovor na droge, droge, alkohol i kofein iznadprosječno. Prvo, ovisne tvari snažno djeluju na njih, drugo, imaju problema s držanjem granica. Njezina već prevladavajuća mašta pjeni pod utjecajem droga i alkohola, pri čemu autsajderi ne nalaze vezu u onome što dotična osoba želi komunicirati.

Njihova empatija je toliko velika da neumoljivo privlače druge i tako se stavljaju u teške situacije. Na primjer, vrlo osjetljiva osoba mogla bi s oduševljenjem napisati fantastični roman, upoznati izdavača i pretpostaviti da je priča jednako entuzijastična, dok se druga osoba brine o šansama koje knjiga ima na tržištu. Izuzetno osjetljivo povećanje posla i slijeganja na crni led.

Također ih brzo prevladaju unutarnji i vanjski zahtjevi i lako se mogu odvratiti od estetskih podražaja. Često smatraju da im je snažno uzbuđenje od vanjskih podražaja neugodno, bilo da ne mogu ući u sobu koja stoji nakon hladnog dima cigarete, ili da su iscrpljeni kad šetaju unutrašnjim gradom na putu do posla i posla uočiti raspoloženja gomile.

Glavni problem, međutim, jest taj što se njihova percepcija sukobljava sa stilom života "normalnih". Razmišljaju dublje i osjećaju se intenzivnije, pate od glatkih fasada svijeta robe, traže ono što je „iza fasade“ i šokirani su kad tamo nema ničega.

Ako osjetljivi ljudi ne prepoznaju sebe kao visoko osjetljive, već prilično usamljeni u svom djetinjstvu kao "sanjare" i slete u ono što smatraju površno hladnom profesijom, njihova posebna sklonost izražava se u ponašanju koje oni i drugi percipiraju negativno.

Pokazuju nisku toleranciju prema frustraciji, postaju agresivni jer ih podražaji nadvladaju, traže "grešku u sebi", smatraju se "princezom na grašku" ili "osjetljivom".

Ako osjećate temeljne sukobe među zaposlenicima, smatrate se "nekim tko svuda zabija nos".

Pogođenim ljudima savjetuje se da sagledaju potencijal svojih slabosti, jer su to uglavnom svojstva koja imaju samo negativan učinak u štetnom okruženju.

Smatra li ga "preosjetljivim"? Nije li to također znak njegove osjetljivosti? Reagira li previše emotivno? Dakle, opis njegove intuicije? Uvijek želi objasniti sve? Dakle, razmišlja li u kontekstu? On je vozač križa? Dakle, netko tko pronađe kreativna rješenja?

Prevelika stimulacija podražaja dovodi do bolesti povezanih sa stresom: depresije, loše koncentracije, mišićne napetosti i visokog krvnog tlaka, poremećaja spavanja i unutarnjeg nemira.

Sporost?

Visoko osjetljivi ljudi zapravo puno spavaju i razvijaju se "polako". Međutim, iako oni sporije uče kao djeca jer moraju izdržati puno više podražaja, razvijaju neočekivane vještine u pogodnom okruženju od odraslih.

Znanju mogu pristupiti vrlo brzo i ostaju mentalno budni do starosti. Iako se izvana ponekad spore, njihov unutarnji život je izuzetno živahan i neprestano sređuje nove dojmove u postojeće obrasce.

Mentalno, osjetljivi ljudi su sve samo ne spori, ali stalno se razvijaju.

Sklad

Oni se često smatraju protivnicima sukoba i "normalni ljudi" ih smatraju kukavicama. To nije istina, ali ako ih bijes pogodi, oni moraju najprije obraditi ovaj poticaj i zato je teško odmah reagirati.

Oni prolaze kroz sukob u svakom detalju, klasificiraju ga u obrazac odnosa, vide i vlastiti dio, pozadinu agresora i višeslojnost.

Vrlo osjetljivi ljudi koji svoj potencijal pozitivno rastu u sukobima, integriraju ih i razumiju svoje kolege.

U izravnom sukobu obično izvlače "ono kratko". Međutim, dugoročno gledano, oni su od koristi od sukoba jer to odražavaju.

Vrlo osjetljiva djeca

Pogođena djeca često nailaze na nerazumijevanje među roditeljima, u vrtiću i u školi. Neistraženi roditelji smatraju dijete "teškim", jer ono "čini sve" što radi s drugom djecom.

Kao dijete, vrišti u kolicima na Schützenfestu, jer ga gužve preplavljuju podražajima. U vrtiću se skriva i plače kad mora ujutro napustiti kuću.

Ako je pozvana na rođendan, majka djeteta rođendana zove jer dijete želi ići kući.

Ako se dijete naviklo na vrtić i školu, još uvijek treba vremena da se tamo obrade dojmovi. Kad se vrate kući, povlače se ili reagiraju agresivno i žele ostati sami.

Zbunjeni roditelji ponekad imaju lažne sumnje. Djetetovo ponašanje tumače kao Asperger, autizam ili ADHD. Još gore ako se visoko osjetljivi osjeća nerazumijevano i povuče se u svoj bogat svijet mašte, jer tada još više liči na autističnu osobu koja ima apstraktni odnos prema društvenim vezama.

Najgore je što primijeti kad se njegova osobenost smatra patološkom i upravo zbog toga pokazuje ponašanje koje navodno potvrđuje taj „poremećaj“: Ako plače zbog svoje jake empatije, jer se životinja muči, smatra se histeričnom, i biti stigmatiziran na taj način elementarna je uvreda za dijete.

Pogođena djeca blistaju s idejama i često razvijaju duboke misli o smislu i gluposti svijeta koji su daleko ispred svojih godina. Roditelji šestogodišnjaka suočeni su s pitanjima o životu nakon smrti koja preplavljuju mnoge od njih.

U najgorem slučaju ta djeca preuzimaju ulogu savjetnika, ali nisu dorasla tom zadatku. Njihova istodobna mašta potiče razvoj i oni bi trebali upoznati prirodu sa svim "filozofskim mislima", slušati glazbu, čitati, igrati se u blatu i na taj način obogatiti svoje misli živim iskustvom.

To je za njih izuzetno važno, jer u suprotnom gube kontakt s materijalnim svijetom u ranoj fazi.

Iako su u stanju uspostaviti kontakt, povlače se u puževu školjku ako ne mogu provesti svoje maštarije.

Roditelji brinu o svojoj djeci. Ali kada se roditelji visoko osjetljivih ljudi brinu zbog toga i empatično dijete to doživljava kao strah, oni blokiraju potencijal bez želje.

Posebno za one koji su pogođeni, rečenice poput "Brinem se o tome što će se dogoditi s vama kad više nismo" ili "Vaša mašta je sve u redu i dobra, ali stvarnost je drugačija" je poput šamaranja u lice.

Oni koji su pogođeni žele učiniti sve kako treba, sanja o pravednom svijetu, a osim pritiska roditelja, sada osjeća i teret da mora biti drugačiji od onoga što jest kako bi učinio pravdu prema vlastitom idealu i pogrešnim idejama.

Budući da se osjetljivo dijete također teško odvaja od projekcija drugih, sve više osjeća da u obitelji stvara poteškoće. Roditelji su zabrinuti zbog njegove percepcije jer nije u pravu kao što je on.

Izuzetno osjetljivi gube samopouzdanje, što je izuzetno važno, posebno za one koji sebe doživljavaju kao drugačije.

Što se više povećava taj pritisak, to je dječji živčani sustav preopterećen i dijete je više razdraženo. U najgorem scenariju, krajnji rezultat su psihosomatske bolesti, koje potvrđuju da je dijete bolesno.

Mnogo je važnije nego za one koji su osjetljivi na normalno da im roditelji prenose da su vrijedni takvi kakvi jesu i ne prisiljavaju ih na prilagodbu, ne uspoređujući ih s „drugima“, što je obično negativno i ne pretjerujte u zadacima za koje ta djeca nisu prikladna.

Vrlo su osjetljivi na radnom mjestu

Visoko osjetljivi ljudi osjećaju složeno i detaljno svoja osjetila. Budući da ih vlastite misli, njihova percepcija tuđih osjećaja, pa čak i filozofska pitanja o smislu i gluposti intenzivno duhovno obrađuju, treba im puno vremena i energije za ovu obradu.

Prema tome, manje osjetljivi ljudi misle da se osjetljiva osoba gubi u "sporednim ulicama", ne radi sustavno, "treba doći do točke" ili "je prespor".

Iako je visoko osjetljiv u opasnosti da podražaji preuzmu, on također prepoznaje odnose koji su skriveni od "normalnog", jer ih njihova svijest filtrira.

To na radnom mjestu znači da su brze odluke neodoljive i da se teško mogu usredotočiti na samo jedan zadatak. Međutim, multitasking je jedna od njezinih vještina.

Ne vole konformizam, ne zato što su "rođeni pobunjenici", već zato što rade u svom ritmu i prema vlastitoj percepciji koju "normalni" doživljavaju kao "drugačiju".

To ne znači da ne mogu raditi u roku, ali to rade savjesno. Ali trebaju im vlastiti mirni ugođaj, po mogućnosti vlastiti ured, gdje mogu organizirati svoje misli.

I u intimnim odnosima, kao iu profesionalnom okruženju, "normalni" intuitivni zaključci osjetljivih na ponašanje drugih ljudi shvaćaju kao pretjerano tumačenje ili, suprotno tome, preblizu su.

Visoka razina empatije nije uvijek željena, pogotovo autoritarni nadređeni, koji su stavili masku postojanosti, ne vole da ih zaposlenici "probijaju", što radi vrlo osjetljiva osoba bez da ih svjesno kontrolira.

Međutim, ako kolege vrednuju pogođene kao "izvan ovog svijeta", zanemaruju potencijal koji oni sami nemaju. Vrlo osjetljivi ljudi razumiju složene sukobe na radnom mjestu i pronalaze izvanredna rješenja koja se ne pojavljuju na horizontu "normalnog".

Zbog dugogodišnjeg pamćenja, mnogi od njih su "hodajuće enciklopedije". Na primjer, na poslu, to znači da se sjećaju prošlih pogrešaka koje su drugi zaboravili i na taj način mogu upozoriti na trenutni nepoželjni razvoj događaja.

Oni razmišljaju u kontekstima, a to je predodređeno za profesije u kojima je holistička percepcija i djelovanje u kaotičnim situacijama nužno. Prikladni su kao diplomati i terapeuti, kao izvjestitelji u područjima sukoba kao što su stipendisti humanističkih znanosti, ali i kao supervizori u odjelu za ljudske resurse.

Međutim, stvari koje drugi ne primjećuju uznemiruju ih, bilo da je znojni miris njihovih susjeda po stolu za njih nepodnošljiv, bilo da tajnica stavlja praznu vrećicu s kavom ispred prijenosnika visoko osjetljivih.

Oni također imaju svoj vlastiti poredak, a taj je referentni okvir drugima teško razumjeti. Ako netko krene po svoje stvari, na primjer, pospremanje stola izrazito osjetljivih, to može uništiti ovaj red.

Osoba koja ima utjecaja treba vremena i energije da se prikupi i reagira u skladu s tim agresivno. Red ne znači da drugi prepoznaju naredbu u njemu. Različiti interesi i složene misli osjetljive osobe često čine da njegovo radno mjesto izgleda kaos za druge.

Za njega, međutim, ima smisla da je, na primjer, fotografija Eiffelovog tornja tik uz knjigu o poslovnim strategijama, a šalica kave s Mona Lizom pokraj kalendara sa slikom mačke.

Predmeti imaju i za njega simboličnu vrijednost ukoliko aktiviraju njegove nesvjesne obrasce, koji su za njega temelj njegovog rada u mnogo većoj mjeri nego za „normalne“.

Oni obrađuju puno više senzornih dojmova od ostalih, pa ponekad trebaju duže vrijeme za procjenu situacija, ali to se čini temeljito. Dakle, oni ne rade manje od "normalnih", već rade nešto drugačije i često sjajno.

Zaposlenici ih često smatraju manje učinkovitim jer su uznemireni zbog „sitnica“. Drugi se nerviraju jer je previsoko vruće ili previše hladno za osjetljive, jer se oni povlače, ne zauzimaju poziciju odmah u raspravama, smeta im kad ne mogu pronaći šećer za šećer itd., Trebaju više pauze i tijekom odluka "želite prvo spavati na njemu".

Normalno osjetljivi ljudi to ponekad vide kao "drhtanje", kao "neodlučnost" ili čak kao nekoga kome "uvijek treba njegova dodatna kobasica".

Međutim, vrlo osjetljivi radnici imaju različit ritam rada. Oni nisu neodlučni, naprotiv, potrebna im je udaljenost jer shvaćaju teško razumljivu situaciju u njezinoj složenosti, umjesto da nude "brzo popravljanje".

Oni ne samo da percipiraju svoje vlastito gledište, već i gledište drugih i razmišljaju o njemu kao umreženom sustavu.

Nažalost, mnogi osjetljivi ljudi odrastaju da su "različiti" i internaliziraju da "uvijek rade sve pogrešno". To nije istina, naprotiv, treba im vlastito upravljanje.

Oni pogođeni koji su stigmatizirani zbog svoje idiosinkrazije ponekad se uključuju u samouništavajuću borbu. To shvaćaju kao slabost koju treba naglasiti i pokušavaju pojačati da bi bili "poput ostalih". Oni kopiraju ponašanje „normalno osjetljivih“ da postanu normalni i postaju sve nezadovoljniji jer ne idu u korak s ovom trkom.

Istodobno, zanemaruju svoje sposobnosti, što zauzvrat otvara vrata zlostavljanju: iste kolege koje ih maltretiraju kao "princeza na grašku" zvone nakon posla kako bi dobile savjet o svojim bračnim problemima, koje prirodno ne smatraju radom nadarenih. čast.

Isti nadzornik koji je prethodno prigovarao „uvijek isporučuju prekasno“ zove kasno uvečer da upita može li vrlo osjetljiva osoba „nakratko“ revidirati kadrovski plan za sljedeći mjesec.

Međutim, danas pogođeni se više ne smatraju "beskorisnim sanjarima". Čarobne riječi poput "socijalnih vještina" ili "emocionalne inteligencije" također se danas koriste u upravljanju. Holističke vještine vođenja sve se više vide kao perspektiva neoliberalnog probijanja i udaranja, emocionalno hladnih egocentrika.

U velikim tvrtkama, visoko osjetljivi ljudi više nisu potrebni žrtvama zlostavljanja ili onima koji su pogrešno shvaćeni pod stalnim stresom i koji se ne uklapaju u norme škole i rada.

Neobične ideje za rješavanje problema, mišljenje izvan okvira, umrežena percepcija i visoka društvena kompetencija sada se smatraju ključnim kvalifikacijama i istodobno opisuju visoku osjetljivost.

Pogođeni ljudi razumiju međuljudske procese bolje od svojih kolega i također se brinu za skladnu radnu atmosferu. To ih ne čini popularnima među zaposlenicima koji žele zadržati upravo ono što osjetljivi prepoznaju, od prikrivenih sporazuma do prijevara, ali za one koji cijene suradnju i poštenje u tvrtki, oni koji su pogođeni neophodni su.

Niše osjetljivih

Pogođeni ljudi koji se pokušavaju prilagoditi obično ne uspijevaju. Malo njih završi u socijalnom ničemu, ali pate od stresa jer se njihove društvene vještine koriste "besplatno", dok u isto vrijeme moraju izdržati ponašanje za koje smatraju da je grubo.

Međutim, ljudi koji su prepoznali njihov talent odupiru se tom putu prilagodbe, neki rano, neki kasnije. Najlakši način za to je kada vam najbliža okolina pruža podršku.

Međutim, uvredljivo iskustvo različitosti često je prvi korak. Prvi pokušaji prilagodbe propadaju, a tek polako vrlo osjetljiva osoba svoju razliku shvaća kao snagu.

Kako za njih ne postoji profesionalni profil, obično moraju prolaziti kroz trnje po svom putu dok ne nađu istomišljenike i niše koje nisu samo pogodne za njih, već ih "normalno" ne može popuniti.

Na primjer, "normale" vole čitati psihološke trilere, osamljenost, intenzivnu percepciju ljudske psihe, pažljivo istraživanje bez primanja plaća na kraju mjeseca i sposobnost razumijevanja ljudskih odnosa u njihovim mrežama "izvana" i istodobno ih prevode u izmišljene priče , nemaju ove "normalno osjetljive".

Neki usredotočuju svoju duboku percepciju i svoje pohranjeno znanje u intelektualnom radu, a ne na svom emocionalnom stanju. Razvijaju veliku strast prema svom radu prema „normalnim ljudima“, na koje godinama bave svoj fokus.

Mnogi su umjetnički talentirani, a kreativnost im omogućuje da oblikuju svoju patnju zbog ograničenja u društvu. Vrlo osjetljivi slikari i pisci često kažu da moraju slikati ili pisati kako ne bi poludjeli. I oni su pretrpani, ali ovu poplavu provode u umjetničkim djelima.

Mnogi također rade u socijalnim profesijama. S jedne strane imaju empatiju i emocionalnu inteligenciju, bez koje nije moguće postati dobar terapeut, njegovatelj ili kurativni odgojitelj, s druge strane, neki ne uspijevaju ostvariti svoj pravi potencijal jer razvijaju sindrom pomagača.

Internalizirali su se tako da se njihova samorazumljiva empatija cijeni onoliko koliko se koristi besplatno, da nesvjesno traže skrb pomažući drugima.

Pogođeni ljudi trebaju profesionalno okruženje koje im omogućuje da ostanu usredotočeni na jednu stvar. Trebate procese koji se mogu izračunati, dovoljno pauze i ravnotežu između područja života.

Povrh toga im je potreban smislen rad, jer im je osjećaj da rade nešto važno važnije od velike plaće. Moraju biti u stanju ostati vjerni svojim vrijednostima, žele preuzeti osobnu odgovornost i preuzeti inicijativu.

Potrebna im je pozicija gdje je razvoj važniji od položaja na vlasti, zbog čega su im pogodniji slobodnjaci i stručnjaci, a ne menadžeri.

Osjetljivo cvjetanje u radnom okruženju koje karakterizira suradnja, korektnost i suživot, konkurencija i konkurencija, međutim, štete njihovoj uspješnosti.

Odlično im odgovaraju kao savjetnici, ali nisu kao agresivni prodavači stvari koje im ne vrijede. U tvrtkama to znači da se dobro brinu o postojećim kupcima.

Vaša briga brzo postaje perfekcionizam, i tada visoko osjetljivi moraju naučiti otpustiti.

Njihovo holističko razmišljanje može im izaći iz ruke i oni se zaljuljaju. Iskustvo učenja ovdje je pružiti sebi čvrst okvir.

Intuicija im omogućuje da brzo shvate situacije, ali vrlo osjetljivi trebali bi odražavati svoju intuiciju kroz svoj um.

Kreativnost omogućava naizgled nekoherentno povezivanje, prenošenje znanja sa slikama i pričama, ali vrlo osjetljivi moraju, međutim, uskladiti dizajn, vrijeme i specifikacije.

Socijalni rad u dobrobiti životinja, organizacijama za pomoć ili djeci odgovara njihovoj empatiji, ali vrlo osjetljivi ljudi brzo postaju preplavljeni jer se ne definiraju dovoljno.

Planiranje, koordinacija i savjeti su na vama, bilo kao životni trener, u obrazovanju odraslih ili ovisno o tome gdje skupljate svoje stručno znanje.

Kao učitelji dobro im odgovaraju znanje, entuzijazam, kreativnost i pažnja za širu sliku, ali istodobno ističu velike razrede, probleme s učenicima i roditeljima te nastavni plan i program.

Njihov pristup nesvjesnom čini ih savršenim za profesije poput liječnika, psihologa, Gestalt terapeuta i logopeda.

S obzirom na specifični talent, visoko osjetljivi ljudi idealni su kao profili kriminalističke policije. Kakav obrazac zločina pokazuje zločin, što se događa s počiniteljem, kako bi moglo izgledati njegovo okruženje, kakvi su njegovi motivi, takva analiza odgovara sposobnosti stavljanja sebe u drugačiji um.

Pogled u detalje i mirno radno mjesto istodobno predodređuju nadarenu osobu s postojećim zanimanjem da radi kao restaurator u umjetničkom muzeju, kao arheolog tijekom iskopavanja ili kao arhivist.

Pogled u cjelinu, a ujedno i njegov estetski osjećaj, pružaju mu mogućnost da se razvija u rasporedu vrtova, kao krajobrazni arhitekt ili kao savjetnik za uređenje doma.

Vaša kreativnost otvara put izvedbenim i vizualnim umjetnostima. Ali budi pažljiv! Oni koji su pogođeni, koji su patili od toga u svojim ranim godinama, marginalizirani zbog svojih razlika i koji su kasnije otkrili svoj potencijal, ponekad su se pretvarali da su "sjajni umjetnici".

Postojeću percepciju i sklonost sada treba pratiti precizan trening kako se taj potencijal može provesti. Opasnost je velika da se nadarena osoba želi ostvariti kao slikar, kipar ili pisac, a istovremeno ne može uhvatiti ubojitu konkurenciju na tržištu knjiga i umjetničke scene - što gotovo neizbježno znači neuspjeh.

Umjesto "stvarno velikog hita", mogao bi pokušati ući u svoje interese, na primjer kao pripovjedač u vrtićima, ili kombinirati umjetnost sa svojim društvenim talentima i školovati se kao slikarski terapeut.

Što biste trebali tražiti u slučaju visoke osjetljivosti?

Visoka osjetljivost nije mentalni poremećaj. Samo to znanje pomaže "različitim" da otkriju svoj potencijal.

U isto vrijeme, visoko osjetljivi ljudi mogu svoja svojstva razvijati samo u okruženju koje im odgovara. Budući da su mnogi od njih odrasli kako bi napokon postali "normalni" i istovremeno imali povećanu potrebu za harmonijom, prečesto su se tlačili u odnose i poslove koji im štete.

Za neke to dovodi do psiholoških problema, za mnoge vodi činjenici da djeluju, ali ostaju daleko ispod svojih mogućnosti poput pomoći u njezi hendikepa, koja crta motive tetovaža za svoje poznanike.

Najveći potencijal leži u napetosti između njihove produbljene percepcije i stvarnih struktura nasilja u društvu. Često pate mnogo, ali uvid u ograničenja situacije daje im priliku da istraže slobodu i stvore smisleno okruženje.

Svi su različiti, ali ipak postoje neke zajedničke stvari koje im pomažu da ostvare svoje posebne potrebe i talente.

Prije svega, trebate se koncentrirati na svoje snage i potražiti načine kako ih implementirati u svijet, umjesto da pobjegnete od njih.

Visoka osjetljivost ne znači beznađe. Vrlo osjetljivi ljudi moraju pronaći svoj put više od normalnih osjetljivih ljudi, više eksperimentiraju, ali mogu se osloniti i na resurse u svojoj nesvijesti koji nemaju manje osjetljive.

Donose neobična rješenja kada drugi više ne znaju što učiniti. Razvijaju se u tajnosti, dok se drugi iscrpljuju u svakodnevnom životu. Možete se uključiti u igru ​​kada situacija bude škakljiva.

Ozlijeđenima se savjetuje da vjeruju u svoje unutarnje resurse. Tada mogu učiniti sjajne stvari. In einer Gesellschaft, die immer komplexer wird, in der Information an die Stelle von harter körperlicher Arbeit tritt, und in der zunehmend Teamworker statt Einzelkämpfer gefragt sind, spielen die Hochsensiblen den Joker – wenn ihnen ihre Begabung bewusst ist. (Dr. Utz Anhalt)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

nabubri:

  • Jutta Böttcher: Hochsensibilität, fischer & gann Verlag, 1. Auflage, 2018
  • Sylvia Harke: Hochsensibel ist mehr als zartbesaitet, vianova Verlag, 2. Auflage, 2016
  • Deutsche Gesellschaft für Psychiatrie und Psychotherapie, Psychosomatik und Nervenheilkunde (DGPPN): S2-Leitlinie Persönlichkeitsstörungen, Stand: 2009, (Abruf 05.09.2019), dgppn
  • Jean Marc Guilé, Laure Boissel, Stéphanie Alaux-Cantin, Sébastien Garny de La Rivière: Borderline personality disorder in adolescents: prevalence, diagnosis, and treatment strategies, Adolesc Health Medicine and Therapeutics 2018, (Abruf 05.09.2019), dovepress


Video: 9. Kako pobijediti visok krvni pritisak - dr Sang Lee (Kolovoz 2022).