Noga

Znojna stopala - uzroci i učinkovit tretman

Znojna stopala - uzroci i učinkovit tretman


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Znojna stopala (Hyperhidrosis pedis)

Znojna stopala su često izrazito neugodna za one koji su pogođeni. S obzirom na pojačani miris i reakcije okoline, mnogi se znojnici stopala osjećaju socijalno izoliranim. Uz to, znojna stopala povećavaju rizik od gljivičnih infekcija i drugih kožnih bolesti na području stopala. Mogu se poduzeti različite mjere za rješavanje problema. Pored konvencionalnih medicinskih pristupa, postoji niz naturopatskih postupaka kojima se proizvodnja znoja svodi na minimum i može se boriti protiv neugodnog mirisa.

Definicija

Medicinski izraz Hyperhidrosis pedis opisuje prekomjerno znojenje u području stopala. Žlijezde znojnih žlijezda ekstrine u stopalima oslobađaju više od 50 miligrama znoja u minuti po stopalu. Međutim, kolokvijalno, izraz znojno stopalo više se odnosi na miris, nego na količinu tekućine koja se u stvari izlučuje. Neugodna mirisna stopala uglavnom se smatraju znojnim stopalima.

Simptomi

Znojna stopala luče višak znoja kroz znojne žlijezde u području potplata stopala. Kao rezultat toga, rožnica ispod stopala je stalno navlažena i pod određenim okolnostima može nateći bijelo.

U vlažnim, toplim uvjetima natopljenog rožnog sloja, bakterije se mogu lako umnožiti, a keratin se raspada u rožnici. Preostale razgradne tvari (kratkolančane masne kiseline i amini) stvaraju izrazito neugodan miris kiselog šećera.

To također primjećuje okolina pogođenih i rijetko se razmatra odgovarajućim komentarima. Mnogi pacijenti znojnih stopala stoga pokušavaju izbjeći situacije u kojima bi njihovi bližnji percipirali miris i sve se više osjećali socijalno izolirano, što u najgorem slučaju može dovesti i do psiholoških problema.

Napadana koža ispod stopala postaje osjetljivija na druge bolesti, tako da one zahvaćene, primjerice, sve više pate od virusnih bradavica povezanih s virusom (verrucae plantares) i sportaševih stopala. Potonji zauzvrat pogoduju pojavi sekundarnih infekcija i upala. Gljivična infekcija također može uzrokovati opasno trovanje krvi opasnim po život.

Pacijenti sa znojnim stopalom obično imaju povećanu sklonost kožnim bolestima i ekcemima na području stopala, pri čemu je primarno za to odgovorno klice, vlažno i toplo područje.

Uzroci znojnih stopala

Klinička slika obično je uzrokovana izravno regulacijskim poremećajem vegetativnog živčanog sustava (vegetativna distonija) u vezi s prevelikim znojnim žlijezdama. Izvorno se znojenje na nogama ne koristi za reguliranje tjelesne temperature poput znojenja općenito, već za pružanje držanja stopala.

Znojenje stopala i ruku kontrolira odvojeni centar u središnjem živčanom sustavu. Signali se prosljeđuju kroz simpatički živčani sustav (dio vegetativnog živčanog sustava). Ako znojni centar u središnjem živčanom sustavu reagira nerazmjerno na vanjske podražaje, pogođeni se počinju znojiti više.

Ljudi koji se obično obilno znoje - tj. Pate od takozvane hiperhidroze - skloniji su znojnim nogama. No, prekomjerno znojenje može se očitovati samo na rukama (hiperhidroza palmaris) ili ispod pazuha (hiperhidroza axillaris). Izlučivanje znoja na nogama cipela i čarapa izrađenih od nepropusnih materijala za zrak značajno se povećava. Sintetička vlakna se stoga nikako ne preporučuju pacijentima znojnih nogu.

Pojačano znojenje na nogama također se pripisuje procesima detoksikacije. Zbog toga unos toksina poput nikotina, duhana i lijekova treba procijeniti kao faktor rizika za znojna stopala. Međutim, odnosi ovdje još nisu jasno znanstveno dokazani.

Sam miris znojnih stopala i dalje može biti posljedica loše higijene stopala ili rijetkog pranja čarapa ili cipela. Međutim, to se odnosi općenito, a ne samo za pacijente koji s medicinskog stanovišta pate od znojnih stopala.

Dijagnoza

Mjerenje znojenja može se koristiti za provjeru postoji li patološka hiperfunkcija znojnih žlijezda u potplatu stopala ili se samo subjektivno percipira znojna stopala. U tu svrhu, na primjer, primjenjuje se jodna tinktura, a nakon sušenja prašina prahom krumpirovog škroba. Tekući znoj može se prepoznati po plavoj promjeni boje boje pudera. Nadalje, takozvana kvantitativna sudometrija može se koristiti za mjerenje količine znoja, posebno ako se sumnja na opću hiperhidrozu.

Tretman za znojna stopala

Uspješna terapija protiv znojnih stopala trebala bi se temeljiti na posebno temeljitoj higijeni stopala. Čak i ako se uzroci prekomjernog znojenja ne mogu otkloniti na ovaj način, dnevni efekti njege stopala mogu u najmanju ruku smanjiti posljedice, poput stvaranja mirisa ili osjetljivosti na infekciju.

Jedan od načina terapije je iontoforeza vode iz slavine (liječenje vodenim kupkama sa istosmjernom vodom). Noge su smještene u dvije posude za vodu s električnim vodičima, što dovršava krug. Učinak je idealno smanjeno znojenje. Međutim, liječenje pojedinih bolesnika imalo je izuzetno različit uspjeh.

Površni tretman znojnih stopala s aluminijskim kloridom može pružiti olakšanje. Kanali za zavarivanje su zatvoreni aluminijskim solima, koji tvore vezu s keratinom. Ovisno o vrsti znojenja, koriste se pripravci s različitim koncentracijama aluminij-klorida. Ovdje je cilj znojne žlijezde koje bi se degenerirale do te mjere da se izlučivanje znoja smanji na normalnu razinu.

Kemijska denervacija (poremećaj živčanih putova) je druga opcija za liječenje znojnih stopala. To se može postići, na primjer, pomoću botulinskog toksina (botoksa). Međutim, uspjeh liječenja je krajnje različit pojedinačno s ovim postupkom. Osim toga, botox nije službeno odobren za liječenje znojnih stopala zbog nedostatka znanstvenih studija o koristima i rizicima.

Ako pacijent pati od posebno teških (zdravstvenih) oštećenja u svakodnevnom životu zbog znojenja nogu, a svi pokušaji liječenja su neuspješni, posljednja opcija je kirurška intervencija u kojoj su živci opskrbljeni. No, rizik od nepoželjnih nuspojava ovdje je relativno velik, tako da se ova opcija koristi vrlo rijetko.

Savjeti za borbu protiv mirisa znojnih nogu

Kupke za stopala od hladne slane vode, temeljito čišćenje, sušenje i naknadna primjena kreme suzbijaju moguće oštećenje kože i pojačani miris. Višak rožnice treba redovito mehanički odstranjivati ​​rostičarom za rožnicu ili sličnim instrumentima da se spriječi širenje mikroba.

Znojni stopala mogu koristiti antibakterijske umetke koji inhibiraju miris, na primjer na osnovi cedrovog drveta, cimeta ili aktivnog ugljena, koji apsorbiraju znoj i tako izbjegavaju toplu, vlažnu mikroklimu u cipelama. Izbjegavanje čarapa od sintetičkih vlakana i nošenje prozračne obuće također mogu pridonijeti tome.

Čarape treba često mijenjati i prati. Općenito, pacijentima znojnih stopala savjetuje se da hodaju bosonog stopala što je češće moguće i na drugi način nose sandale. Neugodan miris može se spriječiti promjenom čarapa. Obuću također treba redovito mijenjati kako bi se smanjili neugodni mirisi. Osim toga, puder za stopala može suzbiti vlagu na nogama i razvoj mirisa na znojnim nogama.

Pravilna prehrana za znojna stopala

Budući da se sumnja na vezu između pojave znojnih stopala i prehrambenih navika, možda će biti prikladna i prateća prehrambena terapija. Općenito, hranu koja potiče stvaranje znoja treba izbjegavati u najvećoj mogućoj mjeri. To uključuje vruće začine s sastojcima alil izotiocijanatom (npr. Senfom, wasabijem) i kapsaicinom (u paprikama, čili papričicama) i užicima otrova kavu, duhan i alkohol.

Često kisela hrana poput Zaslađeni kupus ili kiseli krastavci znojenje. Meso, kobasice i sol treba konzumirati samo u malim količinama, a umjesto njega treba koristiti svježe voće, povrće, cjelovite žitarice i orašaste plodove. Uvijek pazite da pijete dovoljno, najbolje vode i razrijeđenih voćnih sokova.

Naturopatija za znojna stopala

Naturopatija nudi brojne pristupe liječenju znojnih stopala. Različiti homeopatski lijekovi mogu pomoći protiv prekomjernog znojenja, kao i Schüsslerove soli ili terapija sa Bachovim cvijećem.

Sastav ekstrakata, tinktura i pripravaka uvijek treba individualno prilagoditi i prepustiti iskusnim terapeutima. Kalcij carbonicum i silicij (silika) češće se koriste u homeopatiji.

Kupka za stopala sa sjemenkama gorušice može pomoći kod znojnih stopala i jakog mirisa. Jer sjeme sadrži aktivne sastojke koji umirujuće djeluju na znojne žlijezde i tako smanjuju stvaranje znoja.

Kupka za stopala protiv znojnih stopala
  1. 12 grozdnih žlica sjemenki fenugreeka (iz ljekarne ili ljekarne) stavlja se u lonac s litrom hladne vode
  2. Ostavite da sjeme natapa šest sati
  3. Infuziju kratko prokuhajte i ostavite da se ohladi
  4. Ulijte pivo u posudu za pranje ili kadu i u njemu kušajte stopala 15 minuta
  5. Po potrebi ponovite svakodnevno

Ako se puno znojite na nogama, možete upotrijebiti samo miješani puder za stopala kako biste smanjili znojenje i spriječili mirise.

Prašak za stopala protiv znojenja:
  • 40 g gline
  • 50 g listova timijana u prahu
  • 20 g korijena ljubičice, u prahu
  • 15 g hrastove kore, u prahu

Temeljito promiješajte četiri sastojka (svi dostupni iz ljekarne). Stavite smjesu u brtvenu posudu. Dobro obrišite noge prije nego što obučete čarape i prije spavanja.

Pogodni i za samoliječenje hiperhidroze i znojnih stopala su čajevi ili tinkture napravljene od kadulje, koji prirodno smanjuju stvaranje znoja.

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Geograf Fabian Peters, Barbara Schindewolf-Lensch

nabubri:

  • Peter Germann "znojna stopala", u: njemački časopis za alternativne vježbe, svezak 12, izdanje 3, 2017, Thieme Connect
  • Tracey C.Vlahovic: "Plantarna hiperhidroza: pregled", u: Klinike za dječju medicinu i kirurgiju, svezak 3, izdanje 3, 2016, sciencedirect.com
  • Sanjay Singh; Simranjit Kaur; Paul Wilson: "Plantarna hiperhidroza: pregled trenutnog upravljanja", u: Journal of Dermatological Treatment, Volume 27 Issue 6, 2016, Taylor & Francis Online
  • Klaus Grünewald: Teorija medicinskog tretmana stopala - svezak 2, Verlag Neuer Merkur GmbH, 2007
  • "Hiperhidroza - uzroci i terapija pretjeranog znojenja", u: Deutsches Ärzteblatt, svezak 106, izdanje 3, 2009, aerzteblatt.de
  • Radna skupina znanstvenih medicinskih društava (AWMF), npr .: www.awmf.org (pristupljeno: 6. rujna 2019.), definicija i terapija primarne hiperhidroze: smjernica 013 - 059


Video: Šećerna bolest i bol u nogama (Siječanj 2023).