Simptomi

Visoka razina lipida u krvi

Visoka razina lipida u krvi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Povećana razina lipida u krvi

Povišena ili visoka razina lipida u krvi povezana je s povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti poput koronarne bolesti i srčanih udara. Povišenoj razini lipida u krvi pogoduje dijeta bogata masnoćom i mesom, prekomjerna konzumacija alkohola, pušenje, nedostatak vježbanja, pretilost i bolesti poput šećerne bolesti ili hipotireoze. U nekim slučajevima, nasljedne predispozicije mogu biti odgovorne za visoku razinu lipida u krvi.

Visoka razina lipida u krvi - definicija

Visoke vrijednosti masti u krvi opisuju koncentracije određenih lipida (masti) u krvi koje su iznad sljedećih vrijednosti u zdravih odraslih osoba srednjih godina:

  • Ukupni kolesterol 200 mg / dl (miligram po decilitru)
  • LDL kolesterol ispod 130 mg / dl
  • HDL kolesterol preko 40 mg / dl muškaraca, preko 50 mg / dl (1,3 mmol / l) kod žena
  • Trigliceridi preko 200 mg / dl
  • Lipoprotein vrlo niske gustoće (VLDL) preko 30 mg / dl

Ako ukupna vrijednost kolesterola poveća vrijednosti LDL kolesterola, HDL kolesterola i triglicerida, to se u profesionalnom svijetu naziva i hiperlipidemija ili hiperlipoproteinemija. Međutim, navedene granične vrijednosti mogu varirati ovisno o dobi, ili se s porastom dobi viša granična vrijednost smatra podnošljivom.

Osobito se spominju kolesterol i trigliceridi u vezi s nezdravim lipidima u krvi, pri čemu su bezopasni sve dok je njihova koncentracija u normalnim granicama. Tada ispunjavaju vitalne funkcije u tijelu. Holesterol je važan sastojak stanične stijenke i prethodnik je hormona poput spolnog hormona, vitamina D i žučnih kiselina.

Trigliceridi su također poznati kao neutralne masti i čine većinu dijetalnih masti. Tvori deponičnu masnoću koja djeluje kao važan izvor energije, „jastuči“ organe poput bubrega i ima izolirajući učinak kako bi se tijelo zaštitilo od hladnoće.

Prije svega, baš kao i trigliceridi, LDL kolesterol, kolokvijalno poznat kao "loš kolesterol", treba držati u normalnim granicama, jer povećana koncentracija ove masti u krvi može dovesti do arterioskleroze ("stvrdnjavanje arterija") i drugih kardiovaskularnih bolesti. Suprotno tome, HDL kolesterol ("dobar kolesterol") treba održavati što je više moguće, na primjer, zdravom prehranom i vježbanjem.

Simptom povećava razinu lipida u krvi

Povišena razina lipida u krvi ne uzrokuje nelagodu kroz dugo vrijeme. Često se visoka razina kolesterola i triglicina utvrdi slučajno tijekom krvne pretrage koja je učinjena iz različitog razloga, poput opće zdravstvene provjere. U nekim slučajevima dijagnoza se postavlja samo kada su bolesti poput arterioskleroze kao rezultat povećane razine lipida u krvi već napredovale.

Ateroskleroza, kolokvijalno poznata kao "arterijska kalcifikacija", je sistemska bolest arterija (arterija), kod koje se na unutrašnjosti žila pojavljuju naslage u kojima se krv odvozi iz srca. To postupno smanjuje promjer arterije dok se zahvaćeno područje konačno ne zatvori.

Najmanje ozljede na unutarnjem zidu posude vjerojatno imaju za posljedicu da imunološki sustav tijela izaziva komplicirane biokemijske procese i da se masti u krvi, krvne stanice, vezivno tkivo i vapno talože u takozvane plakove. Depoziti osobito utječu na područja krvožilnog sustava gdje se krvne žile granaju i jednoličan protok krvi je poremećen. Kao rezultat toga mogu se pojaviti koronarna arterijska bolest, srčani udar, moždani udar, angina pektoris, bubrežna insuficijencija i poremećaji cirkulacije.

Nadalje, povećana razina lipida u krvi može dovesti do povećane napetosti kapsula zbog prekomjernog skladištenja masti u organima, posebno jetri (masnoj jetri) i slezini. Poznata je i veza između stvaranja žučnih kamenaca i visokog kolesterola.

Kamenje žuči nastaje zbog neravnoteže u omjeru otopina sastojaka kolesterola, bilirubina i kalcija koji se nalaze u žuči kad se kristaliziraju i tvore takozvane konkremente. Na taj se način žučni mjehur puni sve više i više dok ga ne blokira, žučni kanal ili ponekad izvršni kanal gušterače. Uzroci uključuju prije svega prekomjernu opskrbu kolesterolom nezdravom hranom, ali i smanjenu razgradnju kolesterola u tijelu i nedovoljan unos žučnih kiselina u tankom crijevu.

Kamenje žuči obično se primjećuje putem žučnih kolika, gdje oboljeli pate od jakih bolova u trbuhu. Mogu se pojaviti popratna mučnina i povraćanje, znojenje i groznica.

Visoko povišeni trigliceridi mogu se primijetiti i napadima građevinske boli, koji su u nekim slučajevima popraćeni svrbežnim promjenama na koži. Naslage kolsterina mogu se pojaviti i na koži zbog takozvanih kožnih ksantoma, uglavnom na kapcima i ispod očiju. Kolesterol se može taložiti i u tetivama. Obično su pogođeni Ahilova tetiva i tetive ekstenzora.

Faktori rizika

Čimbenici rizika za povećanu razinu lipida u krvi uključuju dijetu bogatu masnoćom i mesom, nedostatak vježbanja, prekomjernu težinu, pušenje i prekomjernu konzumaciju alkohola. Uz to, nasljedne predispozicije i druge bolesti poput dijabetes melitusa, hipotireoze, porodične hiperkolesterolemije i porodične hiperhilomikronemije mogu dovesti do povećanja razine lipida u krvi.

Dijagnoza

Krvni test koristi se za dijagnosticiranje visoke razine lipida u krvi. Kada pacijent gladi, uzima se krv koja se ispituje na ukupni kolesterol, LDL i HDL kolesterol, trigiceride i u nekim slučajevima druge vrijednosti.

Ukupni udio kolesterola može samo dati prvu naznaku mogućeg poremećaja ili poništavanja metabolizma masti. Odlučujući faktor je prije svega koncentracija LDL-a i triglicerida koji štetno djeluju na krvožilni sustav. Suprotno tome, povećani sadržaj HDL koleserina ("dobrog kolesterola") ima pozitivan učinak.

Terapija za povećanje razine lipida u krvi

Povećana razina masti u krvi obično se može spriječiti zdravom i niskomasnom hranom, poput mediteranske hrane i dovoljno vježbanja. Nakon što su razine kolesterola i trigicerida povećane, lipidi u krvi mogu se smanjiti za deset do petnaest posto kroz dijetu i vježbanje. Ako to nije dovoljno, lijekovi se mogu upotrijebiti za snižavanje koncentracije masti u krvi. Unos statina (inhibitori HMG-CoA reduktaze) dovodi do inhibicije vlastite proizvodnje kolesterola i također podržava apsorpciju LDL kolesterola u tjelesnim stanicama.

Kao rezultat toga, razina kolesterola opada. Anionski izmjenjivači također snižavaju koncentraciju kolesterola u krvi vezanjem žučnih kiselina u crijevima i promiču povećanu pretvorbu kolesterola u žučne kiseline. Fibrati i derivati ​​nikotinske kiseline mogu se upotrijebiti za snižavanje razine triglicerida. Strojno pranje krvi izvan tijela također će biti potrebno u teškim slučajevima.

Naturopatija, holistička medicina i kućni lijekovi

Povećana razina masti u krvi uglavnom je posljedica nezdrave i bogate masnoće. Ako se želite prirodno pozabaviti kolesterolom i triglicidima, trebali biste provjeriti prehrambene navike i oslanjati se na hranu s učinkom na smanjenje lipida u krvi. Jer đumbir, češnjak i mnogi drugi začini, kao i voće i povrće pozitivno djeluju na visoku razinu lipida u krvi.

Već 2011. godine, istraživači sa Sveučilišta Florida Florida objavili su studiju u kojoj su pokazali da pacijenti mogu sniziti razinu LDL kolesterola do 23 posto jedući jabuku (75 grama) dnevno u obliku suhih kriški jabuke tijekom pola godine jeli. To znači da jabuke mogu držati korak s lijekovima za snižavanje kolesterola. Pektini koji vežu žučne kiseline odgovorni su za učinak jabuka na smanjenje lipida u krvi. Kao rezultat toga, jetra mora formirati nove žučne kiseline, koje su neophodne za sagorijevanje masti. Da bi to učinio, koristi kolesterol u tijelu, tako da koncentracija kolesterola u krvi padne.

Đumbir se koristi i u naturopatiji za visoku razinu lipida u krvi. Prema znanstvenim istraživanjima (vidi dolje izvore), kažu da njeni gingeroli snižavaju razinu lipida u krvi. Samo dva grama đumbira dnevno mogu pozitivno utjecati na razinu kolesterola.

Češnjak se također smatra „čudotvornim lijekom“ u naturopatiji. Aktivni sastojak alliin, koji se nalazi u češnjaku, inhibira važne enzime u sintezi kolesterola. Kaže se da divlji češnjak porijeklom iz ove zemlje ima još jači učinak na povećane razine lipida u krvi.

Mahunarke poput graška pogodne su i za prehranu svježnu kolesterola. Sadrže takozvane saponine, koji s jedne strane vežu molekule kolesterola u netopljivim kompleksima kako ne bi ušli u krvotok. S druge strane, oni također vežu žučne kiseline sa sobom, tako da jetra mora proizvoditi nove žučne kiseline i mora iskoristiti postojeći kolesterol. Kao rezultat toga, razina kolesterola u krvi opada. Slanutak sadrži najveći sadržaj saponina.

Biljna ulja pšeničnih klica, suncokretovih sjemenki, sjemenki bundeve, sezama i soje sadrže mnogo fitosterola koji također imaju učinak snižavanja kolesterola, kao što su pokazala znanstvena istraživanja. Maslinovo ulje također snižava LDL kolesterol.

Ostala hrana koja pozitivno utječe na razinu lipida u krvi je zeleni čaj ili polu-fermentirani oolong čaj koji, vjerojatno, zbog tanina i saponina osigurava inhibiranu apsorpciju prehrambenih masti. Psyllium u psylliumu utječe na količinu i sastav žuči, a time i smanjuje razinu kolesterola u krvi. Osim toga, orašasti plodovi kažu da imaju učinak na smanjenje lipida u krvi, što se uglavnom događa zbog njihovih nezasićenih masnih kiselina. Gorka čokolada s udjelom kakaa od 85 posto također ima blagotvoran učinak na metabolizam masti. Njihov visoki udio polifenola utječe na vrijednost HDL-a u krvi u kojoj je povišen "dobar kolesterol". (ag, fp)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Dipl. Geogr Astrid Goldmayer

nabubri:

  • Njemačko društvo za kardiologiju - kardiovaskularna istraživanja (DGK): dijagnostika i terapija i dislipidemija, Börm Bruckmeier Verlag GmbH, 2016, dgk.org
  • Sheau C. Chai, Shirin Hooshmand, Raz L. Saadat, Mark E. Payton, Kenneth Brummel-Smith, Bahram H. Arjmandi: Dnevna jabuka protiv suhe šljive: Utjecaj na rizike od kardiovaskularnih bolesti kod žena u menopauzi; u: Časopis Akademije za prehranu i dijabetičare, svezak 112, broj 8, stranice 1158-1168, kolovoz 2012, jandonline.org
  • Fatma A. Eissa, Hani Choudhry, Wesam H. Abdulaal, Othman A. Baothman, Mustafa Zeyadi, Said S. Moselhy, Mazin A. Zamzami: Mogući hipoholesterolemički učinak đumbira i ulja ružmarina u štakora; Afrički časopis tradicionalne komplementarne i alternativne medicine, svezak 14, broj 4, stranice 188-200, 2017, PubMed
  • Yu Wang, Hongxia Yu, Xiulei Zhang, Qiyan Feng, Xiaoyan Guo, Shuguang Li, Rong Li, Dan Chu, Yunbo Ma: Procjena dnevne konzumacije đumbira za prevenciju kroničnih bolesti u odraslih: studija presjeka; u: Prehrana; Svezak 36, stranice 79-84, travanj 2017, sciencedirect.com
  • Andreas Schäffler, Cornelius Bollheimer, Roland Büttner, Christiane Girlich, Charalampos Aslanidis, Wolfgang Dietmaier, Margarita Bala, Viktoria Guralnik, Thomas Karrasch, Sylvia Schneider: metabolizam lipida; u: Funkcionalna dijagnostika u endokrinologiji, dijabetologiji i metabolizmu, stranica 31-37, Springer, 2018, springer.com
  • Hessah Mohammed Al-Muzafar, Kamal Adel Amin: Učinkovitost funkcionalne smjese hrane u poboljšanju hiperholesterolemije, upalne i endotelne disfunkcije biomarkera izazvanih dijetom s visokim kolesterolom; u: Lipidi u zdravlju i bolesti, svezak 16, članak broj 194, 2017, lipidworld.biomedcentral.com


Video: Trigliceridi (Kolovoz 2022).