Vijesti

Plodnost: Zašto rajčice i lubenice poboljšavaju kvalitetu sperme

Plodnost: Zašto rajčice i lubenice poboljšavaju kvalitetu sperme


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Poboljšana plodnost putem voća i povrća

Kad muškarci uzimaju likopen, to povećava kvalitetu njihove sperme. Na primjer, likopen se nalazi u rajčici i lubenici te ostalom voću i povrću crvene boje.

Najnovija studija Sveučilišta u Sheffieldu otkrila je da pigment u crvenom povrću i voću ima pozitivan utjecaj na kvalitetu muške sperme. Rezultati studije objavljeni su u engleskom časopisu "European Journal of Nutrition".

Što je likopen?

U randomiziranoj, placebo kontroliranoj studiji, britanski istraživači istražili su utjecaj likopena, crvenog pigmenta koji se nalazi u voću i povrću crvene boje, na kvalitetu sperme. U tu svrhu, istraživači su podijelili 56 muškaraca u dobi od 19 do 30 godina u dvije različite testne skupine.

Sudionici su primili laktolikopin ili placebo

Jedna od skupina ispitanika uzimala je jednu tabletu koja je sadržavala 14 miligrama laktokopena svakog dana tijekom dvanaest tjedana. Laktolikopin je kombinacija proteina surutke i likopena koji olakšava apsorpciju likopena. Druga grupa uzela je samo placebo. Na kraju i na početku ispitivanja obavljen je krvni test i test sperme na muškarcima koji su sudjelovali.

Što je uzimao laktokopin?

U studiji je bilo jasno da ne postoji razlika između sudionika u obje skupine u takozvanoj pokretljivosti sperme, postotak pokretne sperme u spermi. Ispitanici su gutali likopen, ali je primijećeno značajno povećanje koncentracije brzo progresivne sperme. Osim toga, povećao se udio sperme s pravilnim oblikom i veličinom.

Muškarci bi trebali obratiti pažnju na zdravu prehranu

Trenutna studija bila je relativno mala studija koja je otkrila vezu između likopena koji se nalazi u povrću i voću i poboljšane kvalitete sperme. Stoga se prvo mora dalje ispitati moguća uzročno-posljedična veza. Ipak, općenito, muškarcima je preporučljivo obratiti pažnju na zdravu prehranu, jer od nje ne može imati samo kvaliteta sperme. (kao)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara zahtjevima medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ga pregledali medicinski liječnici.

nabubri:

  • Elizabeth A. Williams, Madeleine Parker, Aisling Robinson, Sophie Pitt, Allan A. Pacey: Randomizirano placebo kontrolirano ispitivanje utjecaja laktokopena na kvalitet sjemena u zdravih muškaraca, u European Journal of Nutrition (upit: 17.10.2019) , Europski časopis za prehranu



Video: Top 5 najnezdravijih čajeva na svijetu (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Grisham

    Mislim da se prave greške. Pokušajmo o tome raspraviti. Piši mi na PM, pričaj.

  2. Nestor

    Mislim da je to pogrešan način i moraš se sklupčati od njega.

  3. Jerrett

    Upravo ono što trebate. Znam da zajedno možemo doći do ispravnog odgovora.

  4. Domingo

    Hvala vam puno



Napišite poruku