Vijesti

Hladno: Zašto se žene brže smrzavaju, a kuhano vino hladi tijelo

Hladno: Zašto se žene brže smrzavaju, a kuhano vino hladi tijelo


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Što hladnoća čini našem tijelu

Mnogi se mudrosti šire zbog hladnoće. Zašto drhtamo i guske dobijamo na hladnoći? Da li se žene stvarno smrzavaju brže od muškaraca? Je li mršavi ljudi brži? Da li vam kuhano vino pomaže da vas ugrije? Stručnjak za sportsku medicinu i prevenciju objašnjava mitove o prehladi.

Zima je u punom jeku i temperature padaju. U hladnim danima ljudi drhte i drhte. Herbert Löllgen, počasni predsjednik Njemačkog društva za sportsku medicinu i prevenciju (DGSP) daje najvažnije odgovore na temu prehlade.

Zamrzavanje je neugodno - ali ima smisla

Prsti postaju stezni, udovi boluju, tijelo drhti: Smrzavanje je neugodno, ali služi za zaštitu organizma od hladnoće. Ali što se zapravo događa?

Zašto se smrzavamo

Na našoj koži postoje receptori koji stalno mjere koliko je topao ili hladan. Naše tijelo ima temperaturu od oko 37 Celzijevih stupnjeva, i želi ga zadržati. Ako vanjska temperatura padne ispod oko 15 stupnjeva, primjenjuje se zaštitni mehanizam, objašnjava Löllgen. Krvne žile u koži se sužavaju, tako da se ne gubi previše topline. Protok krvi se redistribuira u vitalne organe i samim tim do sredine tijela. To posebno možete osjetiti na rukama, nogama, ušima ili usnama.

Što se krije iza guske i treme

Guske grmlje i drhtanje su kontra reakcije na hladnoću. Pri drhtanju tijelo zadržava mišiće zatezanje. Tada taj pokret stvara toplinu. Dobivamo gnojne izbočine jer također imamo mišiće na kosi tijela. "Dakle, to je mini tenzija tih malih dlačica koje također imaju mali mišić oko sebe, a koje nikako ne možete vidjeti", objašnjava Löllgen.

Zamrzavaju li se žene brže od muškaraca?

Prema Löllgenu, žene se zapravo prehlađuju brže od muškaraca - iz nekoliko razloga. Muškarci imaju veći postotak mišića u tijelu. Mišići proizvode toplinu i osiguravaju da se ne prehladite brzo. Žene također imaju tanju kožu od muškaraca. "Debljina kože određuje koliko topline možemo pohraniti u našem tijelu", rekao je stručnjak.

Mast kao zimski kaput

Mršavi li se ljudi brže od debelih? "Da", kaže Löllgen. Jedan od razloga za to je različit postotak masti u sloju izravno ispod kože. "Masno tkivo ima određeni izolacijski sloj", objašnjava Löllgen. Mast izgleda kao zimska jakna koja nas zagrijava iznutra i iznutra. To koristi debelim ljudima posebno na nepokrivenim dijelovima tijela. Prema Löllgenu, naše tijelo gubi najviše topline - a mršavim ljudima nedostaje ova unutarnja zimska jakna. Ljeti debeli ljudi mogu postati nedostatak. Tada se znoje brže od tankih.

Pomaže li vrući alkohol protiv prehlade?

"Ne", naglašava Löllgen. Kuhano vino i Co čak hlade tijelo. Alkohol povećava krvne žile u koži i tako potiče cirkulaciju krvi. Ali to vas samo kratko vrijeme zagrijava. Toplina koja se stvara na ovaj način brzo se oslobađa iz kože u zrak.

Bolji čaj od đumbira od kuhanog vina

Savezni centar za zdravstveno obrazovanje (BZgA) očekuje da će alkohol u oko pola boce vina sniziti tjelesnu temperaturu za pola stepena. Savjetuje da pijete topli čaj. Čaj od đumbira se posebno preporučuje: začinjenost đumbira osigurava bolji dotok krvi u unutarnje organe - a samim tim i toplinu u tijelu. (vb / izvor: dpa / Sven Braun)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Diplomirani urednik (FH) Volker Blasek

nabubri:

  • Federalni centar za zdravstveno obrazovanje (BZgA): Je li alkohol zaista topao iznutra? (Pristupljeno: 03.01.2019.), Kenn-dein-limit.de



Video: Hladno Pivo-Ljetni hit (Srpanj 2022).


Komentari:

  1. Wait

    Pogriješite. Razgovarajmo o tome.

  2. Vromme

    Da svakako. I naletio sam na ovo.

  3. Sevrin

    Čestitam, koje potrebne riječi ..., svijetla ideja

  4. Aksel

    I just want to blow ...



Napišite poruku