Vijesti

Corona virus: učinci na svakodnevni život - kako se treba ponašati?


Covid-19 stigao je u svakodnevni život

Nogometne igre bez gledatelja, otkazani veliki događaji, zatvorene škole ili vrtići, druge zemlje Europljanima više ne dopuštaju ulazak, određeni predmeti poput toaletnog papira stalno se rasprodaju u supermarketu - malo po malo, mnogi ljudi osjećaju posljedice epidemije corone. Stručnjaci rezimiraju kako se najbolje ponašati sada i što očekivati ​​u bliskoj budućnosti.

Virus Sars-CoV-2 i bolest Covid-19 stigli su u Njemačku. Političari i vlasti poduzimaju drastične mjere. Ali svaki pojedinac također je izazov.

Svakodnevni život s Covid-19: Što bih sada trebao učiniti?

Novi koronavirus Sars-Cov-2 širi se u Njemačkoj, Europi i svijetu. Otkazani događaji, zatvorene škole i vrtići, kućni uredi umjesto ureda - epidemija Covid 19 ima ogroman utjecaj na svakodnevni život ljudi. Glavni je cilj usporavanje tempa širenja kako ne bi preopteretili zdravstveni sustav i zaštitili rizične skupine. Svaki pojedinac je izazov.

Koji su simptomi Covid-19?

Bolesnici imaju visoku temperaturu i kašalj, pokazuje pregled Instituta Robert Koch (RKI) s referencama na brojke iz Kine. Kratkoća daha, bolovi u mišićima i zglobovima, grlobolja i glavobolja također su se pojavili, ali već kod znatno manje pacijenata. Još rjeđe, nazalna kongestija ili proljev zabilježeni su kao simptomi među skoro 56 000 razmatranih slučajeva.

Sve važne informacije o Covid-19 možete pronaći u članku: Coronavirus - Simptomi, zaraze i prevencija.

Što učiniti ako se sumnjam da sam zaražen?

Prije svega, ako ste imali kontakt sa zaraženim ljudima, trebali biste se prijaviti svom zdravstvenom odjelu bez obzira na simptome. RKI nudi pretragu poštanskog broja na mreži kako bi se pronašlo odgovorno zdravstveno tijelo.

Povratak putnika iz rizičnih područja koja je odredio RKI, poput Italije ili Alzace-Lorraine u Francuskoj, trebao bi izbjegavati nepotrebne kontakte i ostati kod kuće ako je moguće - čak i ako ne razviju nikakve simptome. To se odnosi i na boravak u posebno pogođenim njemačkim područjima. Ako se simptomi pojave, trebali biste ići liječniku. Ali vrlo je važno nazvati unaprijed i prijaviti svoje sumnje.

Ako dobijete vrućicu, kašalj ili kratkoću daha u roku od dva tjedna od povratka iz regije u kojoj su se pojavili slučajevi Covid-19, također se morate unaprijed prijaviti telefonom, a zatim liječniku. Općenito, RKI naglašava da svi koji sumnjaju da su zarazili virusom trebaju što manje dolaziti u kontakt s drugima, redovito umivati ​​ruke - i pravilno kašljati i kihati.

Kako djeluje pravi kašalj i kihanje?

Okrenite se i držite se barem metar dalje od drugih, objašnjava web stranica "Infektionsschutz.de" Federalnog centra za zdravstveni odgoj (BZgA). U idealnom slučaju, smrknete ili kašljete u papirnati rupčić, koji potom bacite. Ako vam ništa nije pri ruci, držite krug ruke blizu nosa i usta. Bilo da kašljete ili kihate: kad god je to moguće, nakon toga operite ruke.

Kako spriječiti infekciju?

Ne samo za ljude koji se - bez obzira na uzrok - osjećaju bolesnima, već i za zdrave ljude: Stručnjaci objašnjavaju da redovito peru ruke, na primjer, 20 do 30 sekundi, na primjer, prije jela ili nakon povratka kući i prije i nakon kontakta s bolesnima na "Infektionsschutz.de".

Konkretno: Držite ruke pod tekućom vodom, a zatim se temeljito sapunite - na dlanove, stražnju stranu ruke, vrhove prstiju i između prstiju. Sapun nježno trljajte po svim područjima, a zatim ih isperite. Tekući sapuni su higijenskiji od sapunica, posebno u javnim toaletima, prenosi portal.

Kako biste izbjegli klice na rukama odmah nakon pranja, slavinu treba isključiti ako je moguće ručnikom za jednokratnu upotrebu ili laktom. BZgA preporučuje ručnike za jednokratnu upotrebu za sušenje. Kod kuće bi svatko trebao koristiti svoj ručnik.

Kapljice kao glavni put prijenosa

Institut Robert Koch (RKI) također naglašava da je glavni put prenošenja infekcija kapljicama. Stoga biste trebali držati udaljenost od jedan do dva metra od moguće bolesnih ljudi. Oliver Witzke, direktor Klinike za zarazne bolesti pri Sveučilišnom medicinskom centru u Essenu, objašnjava da je, primjerice, u pretrpanom podzemnom željeznicom, na primjer, teško moguće.

Savjetuje da razmislite na koje događaje idete - ako se odvijaju - ili kojim rutama krećete. Na primjer, morate li biti prisutni na poslu ili možete raditi kod kuće, kao što je to već prakticirano u mnogim tvrtkama.

Mogu li maske za disanje zaštititi?

Kada je riječ o maskama za disanje, vrijedi sljedeće: Osobe s respiratornim bolestima mogu umanjiti rizik od zaraze drugih ljudi, objašnjava BZgA. Međutim, činjenica da ove maske učinkovito štite zdrave ljude od infekcije nije dovoljno dokazana.

Tko su rizične skupine?

Bolest je blaga kod većine ljudi. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji (WHO), oko 80 posto zaraženih oporavlja se bez posebnog liječenja. Ti ljudi mogu izliječiti bolest kod kuće. Za više informacija pogledajte članak: Coronavirus: Liječenje infekcije Covid-19 kućnim lijekovima kod kuće.

Oko 15 od 100 zaraženih ljudi razvije teški tijek bolesti s problemima s disanjem. U nekim slučajevima Covid-19 može biti opasan po život. Prema RKI-u, u pojedinim skupinama postoji povećan rizik od teških tečajeva. Tu se ubrajaju i stariji ljudi s rizikom da se stalno povećavaju od oko 50 do 60 godina, kao i pušači. U rizičnu skupinu pripadali su i ljudi s ranijim bolestima srca i pluća (na primjer astma), s kroničnim bolestima jetre, dijabetesom ili rakom.

Čak i oni koji imaju oslabljeni imunološki sustav ili uzimaju lijekove koji slabe imunološku obranu, poput kortizona, trenutno se smatraju rizičnim. Nema novih lijekova protiv novog koronavirusa, a zasad nema cjepiva. (vb; izvor: Tom Nebe, dpa)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Diplomirani urednik (FH) Volker Blasek

nabubri:

  • RKI: SARS-CoV-2 Činjenice o coronavirusnoj bolesti-2019 (COVID-19) (od 10. ožujka 2020.), rki.de
  • RKI: Odgovori na često postavljana pitanja o koronavirusu SARS-CoV-2 (od 11. ožujka 2020.), rki.de
  • RKI: Procjena rizika za COVID-19 (od 9. ožujka 2020.), rki.de
  • Federalni zavod za zdravstveno obrazovanje: Higijena kod kašlja i kihanja (pristupljeno 12. ožujka 2020.), infektionsschutz.de
  • Federalni zavod za zdravstveno obrazovanje: pranje ruku (pristupljeno 12. ožujka 2020.), infektionsschutz.de
  • RKI: COVID-19: Međunarodna područja rizika i posebno pogođena područja u Njemačkoj (od 11. ožujka 2020.), rki.de


Video: US breaks daily record for Covid-19 cases 9 times in 1 month (Siječanj 2022).