Kućni lijekovi

Regeneracija jetre - primjena i primjena

Regeneracija jetre - primjena i primjena


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tako se jetra može ponovo regenerirati

Jetra je detoksikator našeg tijela i najvažniji organ metabolizma. Tvori vitalne proteine ​​u krvi i žuči. Ovaj se supargan može nositi s povremenim ekscesima s alkoholom i proždrljivošću. Čak i oštećena jetra može se regenerirati ako je podrži.

Regeneracija jetre - pregled

  • Jetra je glavni organ tijela za detoksikaciju; podnosi ogromna opterećenja masti, otrova i zagađivača i može se vrlo dobro regenerirati.
  • Međutim, ako jetra utječe dugoročno, na primjer, alkohol, određeni lijekovi ili hrana bogata masnoćom i šećerom, ona se oštećuje i pojavljuju se bolesti poput upale jetre.
  • U slučaju bolesti jetre, poput masne jetre ili upale jetre, jetra se može regenerirati kad se oslobodi, tj. Zdrava prehrana, vježbanje, bez alkohola i bez lijekova koji oštećuju jetru.
  • Dugoročno gledano, zlouporaba alkohola može dovesti do fibroze jetre. Povećava se tkivo organa. Jetra se može opet zacijeliti ako u potpunosti prestane konzumiranje alkohola. U nekom se trenutku, međutim, može razviti ciroza jetre, "smanjiti jetru". Ovdje tkivo jetre umire i zamjenjuje ga vezivnim tkivom, pa se jetra više ne može regenerirati.

Što pomaže kod ciroze jetre?

Ciroza jetre oštećuje hormonsku ravnotežu, zgrušavanje krvi i metabolizam. Jetra više ne ispunjava svoju zadaću organiziranja metabolizma. Krvotok je pogođen i nove krvne žile formiraju se izvan jetre. U ranoj fazi ciroza se još uvijek može zaustaviti. Jetra više neće raditi punom snagom, ali će i dalje djelovati. S uznapredovalom cirozom jetre, s druge strane, obično pomaže samo transplantacija organa.

Upala jetre uzrokovana alkoholom

Ako je jetra zaražena zlouporabom alkohola, još se može regenerirati. Preduvjeti za to su, prvo, apsolutno odsustvo alkohola, drugo, prilagođena prehrana i treće, vježbanje. Apsolutno također znači: Bez droga koje sadrže alkohol i bez čokolade s alkoholom.

Jetri su potrebne hranjive tvari

Bolesnici s jetrom uglavnom moraju voditi računa da izbjegnu pothranjenost i osigurati dovoljno minerala, vitamina i proteina. Dijeta bogata proteinima jednako je važna kao i unos vlakana. Pogodni su proizvodi od cjelovitih žitarica, povrće, nemasno meso, riba i vrijedne biljne masti. Prilagođena prehrana je neophodna jer metabolizam ugljikohidrata i masti ne funkcionira pravilno u bolesnika s jetrom. Poremećena jetra uzrokuje metabolizam sagorijevanje masti nakon samo nekoliko sati gladi. Pacijenti s jetrom trebali bi jesti barem pet malih obroka tijekom dana i dodavati nekoliko kalorija neposredno prije odlaska u krevet.

Kako se razvija masna jetra?

Masna jetra može se razviti ako vježbate premalo i dugoročno jedete ugljikohidrate. Zbog toga što jetra pretvara ugljikohidrate u palmitinsku kiselinu, zasićenu masnu kiselinu. Jetra nema živčane završetke, tako da masna jetra teško uzrokuje nelagodu. Često se prepoznaje samo tijekom ultrazvučnog pregleda na gornjem dijelu trbuha ili tijekom analize krvi. Međutim, nikakva primjetna nelagoda ne znači nikakvu opasnost - masna jetra ne može biti uzrokovana samo dijabetesom, već često dovodi i do bolesti poput dijabetesa i raka.

Liječite masnu jetru

Mogu pomoći jetri da obnovi masnu jetru. To znači gubitak kilograma, gubitak kilograma, smanjenje težine. Ovdje pomaže puno proteina i složenih ugljikohidrata umjereno umjesto jednostavnih ugljikohidrata. Trebali biste znatno smanjiti voćne i voćne sokove: fruktoza dovodi do daljnjeg skladištenja masti u jetri i upala.

Dobra vijest: Izmučena, ali još uvijek ne uništena jetra regenerira se ako jedete na odgovarajući način i izbjegavate alkohol. To se odnosi i na masnu jetru i na akutne upale jetre, bilo da su potaknute virusima, lijekovima, alkoholom ili mastima.

Prikladna prehrana

Da biste jetri pomogli da se regenerira, morate jesti nježno:

Prehrana prilagođena jetri
Kruh i pecivaJedite peciva, peciva, integralni kruh i pecivo, miješani kruh i kvasci, ali bez svježeg kruha, bez kolača od vrhnja ili vrhnja, bez pečenja.
Jela od jajaPrženo jaje i kajganu sa slaninom i / ili pršutom ne radi se, no lagano miješana kajgana i kuhana jaja su u redu.
mastiRadije preferirajte biljna ulja, maslac koristite samo umjereno, nikako mast i grijane masti.
ribaJedite ribu s niskim udjelom masnoće poput bakalara, plijesni, ploča ili pollaka, ali ne masne ribe poput jegulje, skuše, haringe ili lososa. Oprez: Također ne smijete kruh ribu s niskim udjelom masti i pržiti ih u vrućem ulju.
mesoTreba izbjegavati masnu janjetinu i svinjetinu, krušne šnicle i začinjenu hranu i sve masne kobasice. Prikladni su mesno meso poput pureće ili pileće prsa, mršavi dijelovi svinjetine poput fileta, mršave šunke ili govedine.
Povrće i salataOboje su zdravi, ali masnom jetrom sebe oštećujete crvenim i bijelim kupusom, lukom, graškom, grahom i lećom. Nasuprot tome, sve salate poput endivije, cikorija, janjeća salata i zelena salata dobro se slažu, kao i šparoge, rajčice, tikvice, mrkva i mala kohrabis, kao i špinat i švicarski blitva.
PriloziKrompir je pogodan kao krumpir s jajima, kao i oguljeni kuhani krumpir, pire i kuhani krumpir. Palačinke od krumpira, prženi krumpir, pomfrit, prženi kroketi, krumpirova salata s majonezom ili krompirin gratin sa vrhnjem. Riža, zobena kaša, zdrob, tjestenina, proso, integralno brašno i kaša također su vrlo prikladni kao prilog.
mlijeko i mliječni proizvodiPrikladni su svi s malo masnoće i malo kalorija: leptir, obrano mlijeko, nemasni jogurt, Harz sir, skuti sir s malo masnoće, sir s ne više od 30 posto masti. Jako masni i jako aromatizirani sirevi neprijateljski su jetre.
voćeZbog voćnog šećera uglavnom ne biste trebali jesti previše voća. Zrelo voće, kao što su jabuke, breskve, naranče ili mandarine, je vrlo prikladno, a nezrelo voće je neprikladno, kao i orasi, šljive, ogrozdi i ribizla.
pićaDržite se čajeva, spritzers sokova s ​​malo šećera i pjenušave mineralne vode. Ono što nije moguće je puno ugljičnog dioksida i puno šećera (kola i ostala bezalkoholna pića i čisti voćni sokovi). Nikad alkohol!

Vitamin D

Nova studija pokazuje da vitamin D može spriječiti jetrene bolesti i ublažiti postojeće bolesti jetre ili pomoći jetri da se regenerira. Mnogi pacijenti s jetrenom encefalopatijom imali su manjak vitamina D. Ovi pacijenti pate od disfunkcije mozga zbog teške jetrene bolesti. Istraživači stoga savjetuju pacijentima s cirozom jetre da liječnički provjere razinu vitamina D i da uzimaju dodatke vitaminu ako imaju nedostatak. To vjerojatno može spriječiti ili barem oslabiti moždane poremećaje.

Jetra se regenerira nakon velike konzumacije alkohola

Ako ste razvili cirozu jetre kao rezultat dugotrajnog alkoholizma, jetra se više ne može regenerirati. Dobra vijest za većinu onih koji previše piju redovito, ali trenutno nisu (još uvijek). Jetra se oporavlja čak i ako predugo pijete previše. Ako prste držite podalje od alkohola, jetra će oštećene stanice zamijeniti novim zdravim. Za to morate planirati barem četiri tjedna pauze od alkohola. Čak i više: ako se otrov potpuno riješite dva mjeseca ili više, čak će se dogoditi i ozbiljnija oštećenja, poput upale jetre uzrokovane alkoholom ili masnom jetrom.

Detoksificiraju jetru

Forumi alternativne medicine često kažu "detoksikacija jetre". Doslovno nije u redu. Jetra se ne može detoksicirati izvana. Ili se "detoksicira", tj. Regenerira, ili to više nije u stanju. Međutim, jetri možete pomoći s mlijekom čička (Carduus marianus), ali i maslačkom (Taraxacum) za regeneraciju.

Samopomoć kod bolesti jetre povezanih s alkoholom

Bez obzira koliko ste loše oštetili jetru, najvažnija stvar koju možete i morate učiniti je izbjegavanje svih malih samoobmana poput „pijem samo u društvu“, „pivo ili dva vikendom je u redu“ ili „pijem“. jedva išta ". Samo apsolutna apstinencija može zaustaviti ili čak suzbiti bolest.

Čak i kod uznapredovale ciroze jetre, oštećenje se ne može poništiti, ali to osigurava nastavak funkcija koje i dalje postoje. Istodobno, treba biti oprezan da ne uzimate lijekove koji oštećuju jetru. Obavezno razgovarajte o tome sa svojim stručnjakom.

Jetra oštećena alkoholom često utječe na funkcije želuca i tankog crijeva. Tada nedostaje vitamina i hranjivih sastojaka. Stoga, obavezno jedite dovoljno kalorija sa zdravom hranom i vitaminima.

Čak i kod vrlo uznapredovale ciroze jetre, morate dosljedno izbjegavati alkohol duže vrijeme, baš kao i kod tumora jetre. Ovo je jedini način za ozdravljenje jetre, kirurški uklanjanje njenog dijela ili presađivanje strane jetre. Transplantacijski centri izvode takve intervencije samo ako su pacijenti imali dugu fazu apstinencije. (Dr. Utz Anhalt)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

Dr. Phil. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

nabubri:

  • Manns, Michael P. i sur., "Practice hepatology", Springer 2016
  • Dr. Anton Gillessen, "Alkohol i jetra", Deutsche Leberhilfe e.V., 2016., leberhilfe.org
  • Agnes Budnowski, Flora Koller i dr., "Prehrana u bolesti jetre", Maudrich Verlag; Izdanje: 1. listopada 2011


Video: Zlatni savjeti - Ciroza jetre (Veljača 2023).