Vijesti

Jede se! To također potiče dječju pretilost


Nahranu djecu više ne treba hraniti

Ako roditelji prisiljavaju djecu da jedu tanjur prazan kad su već puna, to je povezano s povećanim rizikom za razvoj pretilosti u odrasloj dobi.

Nedavno istraživanje Sveučilišta u Sjevernoj Karolini od nešto manje od 50 studija utvrdilo je da potreba da se jede tanjur prazan maloj djeci, iako su već puni, povećava vjerojatnost da se pretilost pojavi kasnije u životu. Rezultati istraživačkog rada objavljeni su u engleskom časopisu "Child Development Perspectives".

Ne tjerajte djecu da jedu

Nemojte prisiljavati djecu da jedu tanjur prazan kad su već puna. Na taj način možete smanjiti rizik od pretilosti u odrasloj dobi. To se odnosi i na dojenačku hranu. Prehranom dojenčadi potiče se pretilost djece jer više ne mogu pravilno kontrolirati apetit, što pridonosi pretilosti, objašnjava istraživački tim. Kao rezultat toga, pogođena djeca mogu osjetiti značajno debljanje u adolescenciji ili odrasloj dobi.

Mnogo djece i dojenčadi jede previše

Istraživači navode da mnoge bebe i dojenčad troše više kalorija nego što bi trebale. Hranjenje dojenčadi veće od sitosti može narušiti samoregulaciju unosa energije.

Ne učite djecu da nepravilno postupaju s hranom

To se dijelom događa jer dijete nauči koristiti hranu kroz interakcije s roditeljima. Prekomjerno hranjenje znači da dijete nauči jesti previše. Prekomjerno hranjenje izluđuje takozvani vagusni živac, koji glađu i osjećaj punoće prelazi u mozak. To, da tako kažem, programira um da jede više. To zauzvrat može povećati rizik od novorođenčadi za kasniju pretilost.

Posljedice dječje pretilosti

Ako su ljudi već pretili kao djeca, veća je vjerojatnost da će kao odrasli imati višak kilograma. Istraživači naglašavaju da su dojenačka dob i djetinjstvo osjetljive faze razvoja koje roditeljima nude i mogućnosti i izazove.

Procijenjene su različite studije

Istraživački tim analizirao je rezultate oko 50 studija o prehrani, fiziologiji i psihologiji. Oni su također ispitali utjecaj hranjenja beba, uključujući kako to može ugroziti njihovu sposobnost samoreguliranja unosa hrane.

Prehranjenje i njegove posljedice

Kad se dojenčad prehrani, razvila je iskrivljenu percepciju gladi i sitosti, što ih čini sklonima pretilosti i zdravstvenim problemima, javlja istraživački tim. Prve dvije godine života posebno su kritično vrijeme u kojem se razvijaju neovisno ponašanje u prehrani i samoregulacija dovoda energije.

Bebe znaju kada su pojele dovoljno

Čini se da su zdrave bebe sposobne prilagoditi unos energije fiziološkim potrebama svog tijela za rast i razvoj. Međutim, hranjenje roditelja novorođenčadi utječe na samoregulaciju djelujući na vagusni živac, objašnjavaju istraživači.

Prekomjerno hranjenje sprječava pravilnu kontrolu apetita

Prekomjerno hranjenje pridonosi dječjoj pretilosti jer djeca postaju nesposobna pravilno kontrolirati apetit. Poznato je da interakcije s njegovateljima oblikuju bihevioralne i fiziološke temelje samoregulacije u djece. Do sada je malo poznato o tome kako te interakcije utječu na samoregulaciju prehrane i unosa energije, objašnjava istraživačka skupina. Trenutna studija značajno poboljšava razumijevanje međusobne povezanosti roditeljskog ponašanja i unosa hrane u djecu. (kao)

Podaci o autoru i izvoru

Ovaj tekst odgovara specifikacijama medicinske literature, medicinskim smjernicama i trenutnim studijama te su ih pregledali medicinski liječnici.

nabubri:

  • Eric A. Hodges, Cathi B. Propper, Hayley Estrem, Michael B. Schultz: Hranjenje u dojenačkoj dobi: Međuljudno ponašanje, fiziologija i rizik od pretilosti, perspektive razvoja djeteta (objavljeno 14.07.2020.), Perspektive razvoja djeteta


Video: Afrička djeca boluju od sindroma klimanja (Siječanj 2022).